感冒是人類最常見的疾病之一，是由感冒病毒感染而引起的。感冒病毒侵入人體後，人體能產生抵抗感冒病毒的抗體。感冒的病因可從病原體和身體的防禦能力兩個方面分析。

(1)病原體 各種病毒和細菌都可以引起上呼吸道感染，尤以病毒為多見，約佔原發性感染的90%以上。經過病毒感染後，上呼吸道粘膜失去抵抗力，細菌可乘機侵入，並發較嚴重的細菌感染。

常見病毒中，由鼻病毒引起的感冒約佔感冒總數的50%，冠狀病毒約佔15%～20%，腺病毒約佔 10%，柯薩奇病毒、埃可病毒以及其它腸道病毒約佔10%，呼吸道合胞體病毒約佔5%～10%，其他為類流感病毒等。

常見細菌感染以溶血性鏈球菌最為多見，其次為肺炎球菌，葡萄球菌，流感桿菌等。

(2)身體防禦能力 上呼吸道感染的發生和發展，不但取決於病毒或病菌的侵入，而且與身體的防禦能力密切相關。這種防禦能力在很大程度上受體育鍛煉、營養狀況和衛生習慣等影響，有了堅強的防禦能力，即使遇到病原體也不易侵入。營養不良及／或缺乏鍛煉的人，容易感冒，特別在消化不良、佝僂病的小兒，往往出現嚴重的癥狀。在氣候多變的季節如春季、秋冬之交，因多數人呼吸道適應、防禦能力下降，而容易造成流行。

預防感冒的方法很多，但是提高健康原動力，增強全身以及呼吸道氣管、支氣管局部免疫功能，抵抗從呼吸道入侵的各種病毒或細菌，是防治感冒的關鍵。養成常洗手等良好的個人衛生習慣比亂進補吃藥重要多了

防止被忽悠，記住感冒藥其實治不了感冒

感冒藥既治不好感冒也不能加速痊癒，只是緩解癥狀而已。

有兩百多種不同的病毒都可以引起普通感冒。還有一種感冒叫流感，比起普通感冒來更嚴重，可能會多高熱、噁心等癥狀。不過流感是由特定的流感病毒引發，可以通過打疫苗來預防。不管是普通感冒還是流感，一般而言在7天(通常是3-5天)之內都能自愈。目前市面上的感冒藥其實都不能治療感冒，僅僅是緩解癥狀，而且也不能縮短療程；此外很多人愛吃的抗生素類藥品，因為對抗的是微生物真菌細菌類，更是完全不可能消滅感冒病毒！根據成分的不同，它們能夠緩解的癥狀不一樣，例如麻黃鹼和偽麻黃鹼的功效就是收縮鼻黏膜的血管，而撲爾敏等葯是抗過敏。總之，不同的感冒藥成分其實緩解的是不同的癥狀。另外，用抗生素治療感冒更是驢頭不對馬嘴，除非引起並發的炎症，否則用對付細菌的葯來對付病毒能有什麼用呢?

不管是美國國立醫學圖書館還是英國國家健康服務網站都認為這些感冒藥的成分有不同的副作用。英國國家健康服務網站甚至認為除了阿司匹林這樣的一些鎮痛葯外，感冒藥成分也都沒多大作用。而多喝水、多休息、用鼻子吸蒸汽、用鹽水漱口、滴鼻等都是推薦的不用藥也能緩解癥狀的「自我治療法」。當然，一旦感冒超過7天沒有好、引發支氣管炎等併發症，又或者流感引發高燒等癥狀，就有必要去看醫生，也不是自己亂吃藥就能扛得住的。

對於普通感冒來說，沒有什麼疫苗。而維生素C這類物質其實也防不了感冒。每天吸收大量的維生素C還很危險，可能引起腹瀉(尤其對於老人和小孩而言)。總之，對於普通感冒而言，疫苗暫時也無望，最好還是養成勤洗手這樣良好的個人衛生習慣。

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