過年吃太油膩了？ 這32種食物養胃又健康！

過新年，親朋好友聚一起，免不了大魚大肉，大吃大喝。大年初五了，你是否覺得有些油膩？有些食物可以幫你去油膩哦！山藥可以預防脂肪堆積、玉米富含膳食纖維、紅豆可以增加腸胃蠕動……32種健康食材↓↓養胃、健康、去油膩！速速收藏！

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