養寵物，陪父母，靠譜不

健康 02-17

近些年，養寵物的人越來越多。2015年的一項調查顯示，中國至少有一億隻寵物。不得不說，寵物成為了人類親密的好夥伴。對許多老年人來說更是如此，寵物甚至成為家庭中不可或缺的一員。春晚有個小品曾說：「以前養個兒子叫狗子，現在養條小狗叫兒子。」老人退休在家，兒女在外奔波賺錢，面對空蕩蕩的屋子，難免會寂寞，尤其是那些沒了老伴的老年人，更加感覺無依無靠，這個時候養個寵物，就成為他們的依靠。

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感恩父母

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「母雞力量計劃」是個啥

英國一家養老院曾經發起過一項「母雞力量計劃」，鼓勵老年人投入到照顧、餵食母雞，以及清潔雞舍的工作中來，從而降低老人的孤獨感。參加過這個項目的老人都表示，母雞給自己帶來了歡樂，甚至改變了他們的晚年生活。

有的人可能會覺得納悶，寵物真的能起到這樣的作用嗎？我們都知道，老人真正需要的是子女的陪伴，而寵物聽不懂話，更不會說話，養它們只是平白無故給老人增加麻煩罷了，怎麼還會有好處呢？

其實不然，養寵物的確會給老人的生活帶來積極的影響，比如增加老人的運動量，調節不良情緒，緩解親密關係中的問題。當然最重要的是，還可以充實老人的生活，讓他們能夠專註於當下，真正地感覺到來自生活中的快樂。

養寵物的人身體更健康

美國一項針對飼養寵物和健康關係的研究表明，養寵物的老年人會比不養寵物的老年人，平均壽命約提高20%。還有研究表明，同樣是患有心臟病的老人，養寵物的比沒有寵物的存活時間平均要長一年。可見，養寵物的確有助於老年人增加壽命，而且通過遛狗或者是為一些寵物餵食、清潔住所，還會促進老人增加運動量，起到強身健體的效果。

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不僅如此，像小狗這樣的寵物，還可以為老年人提供臨終關懷，通過對它們進行撫摸、陪伴，老人可以感受到溫暖與踏實，在愛與溫暖中走向另一個世界。

幫老人找到存在感

當然，養寵物不僅對老人的身體有好處，對老人的心理也有著非常重要的意義。許多老人退休前都是單位的骨幹，每天單位、家裡忙得不亦樂乎，可是退休後，空餘時間一下子多了很多，但老人卻並沒有覺得開心，相反，他們覺得自己不能再為社會貢獻力量，而且子女都已經成家立業，完全能處理好自己的生活，老人也很難再去指導子女了。這個時候，很多老人就會覺得自己沒有用了，從而產生強烈的挫敗感和失落感。

不過，寵物的出現會讓他們的生活重新變得忙碌起來。很多人覺得飼養寵物是一件非常麻煩的事情，但是這種「麻煩」恰恰是空巢老人最需要的。每天為寵物準備食物、洗澡，與它們互動，甚至是教它們技能，這些事情都可以讓老人們找到存在感。不僅如此，當老人們對待寵物如此用心的時候，寵物也回報老人以情感。老人出門時會表現出不舍，老人回家，寵物也會守在門口搖著尾巴。對於年輕人來說，我們可能覺得這些小細節並不重要，但是對於老人來說，這些都會讓他們感到自己是被需要的，從而肯定自己存在的價值。

老兩口感情溝通的橋樑

養寵物還可以調和家庭之間的「矛盾」。很多老夫老妻，在一起生活了大半輩子，隨著年齡不斷增大，但是性格卻逐漸「低齡化」，這就是我們經常說的「老小孩兒」。老兩口經常因為一些瑣事拌嘴吵架，大家互不忍讓，但是這樣有可能對於那些情緒不穩定、身體健康狀況差的老人來說，是一件非常危險的事情。

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