女孩為瘦不留餘力，嘗試120小時不進食，5天只喝水看身材變化

俗話說，不孝有三，過年不變胖為大。可畢竟爸媽辛辛苦苦準備了這麼多的美食，你又怎麼好意思堅持自己的原則，只好隨波逐流地吃起來。結果節後就是各種嘗試，一心只想讓自己瘦下來。

健身的方式有很多，健身實在太辛苦，似乎節食更簡單可行。這位女生挑戰5天只喝水不吃任何食物，就為了看看身體能有多大變化。為了有效應對這5天，她早就開始做好各種準備。1個月前，她開始每天只吃一頓飯，吃的都是高蛋白、蔬菜等健康食物，為的就是讓自己提前適應。

看她挑戰開始前的身材，作為女生，身高1米69，體重117斤完全算不上胖，但整體肌肉線條不夠明朗，特別是小腹還有些許凸起的跡象。看來女生為了變美也是不遺餘力。

節食挑戰開始，她每天就是在喝水，強忍著什麼食物都不吃。即使是小編隔著屏幕看了，也是各種同情。看著美食卻不能吃實在是人生最痛苦的事情，沒有之一。

3天後她的體重已經降到了107.5斤，連續72小時不吃東西的她還來不及緩解一下情緒，就迫不及待地欣賞自己的身材。可以明顯看出小腹緊實平坦了不少。

節食挑戰還在繼續，但畫面似乎有哪裡不對。飢腸轆轆的她甚至沒有力氣站起來和行走，只能躺在床上一分一秒地數著時間，完全沒有精力做其他事。瘦是瘦了，可這也太不健康了吧。

終於到了節食挑戰的最後10幾小時，她整個人開始變得煩躁起來，強撐著站起來走來走去，看起來完全沒有任何耐心，無論是情緒還是心理都已經到了崩潰的邊緣。

5天時間到，整整120個小時沒吃過東西的她又來到了鏡頭面前。看她此時的身材，不僅不說改變明顯。畢竟體重降到了104斤，腰腹部看起來肌肉線條更加明顯。

對比一下，真是不看不知道，一看嚇一跳。5天的時間不僅成功減重13斤，而且小腹也完成了從凸起到平坦的轉變，連整體曲線變得鮮明，兩側贅肉也減少了許多。

側面來看這種感受更加突出。小腹已經明顯內凹進去，整個上半身變薄了不少，兩側肋骨甚至都鮮明可見。如此簡單有效的減肥方式你是不是也有點羨慕嫉妒恨了？

背面來看也可以看出整個人瘦了一圈。但即便如此，小編仍然想要打消大家學習嘗試的念頭，因為經過5天的折騰，她雖然變瘦了，可也變得非常虛弱憔悴。整整用了3天的時間，才最終恢復正常，並且體重也回彈了有。減肥千萬要選擇健康的方式，對於這樣的極端挑戰大家看看就好，千萬別去嘗試。

—貴在堅持—

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