丹道證悟，返觀內視是通往高層次修鍊的必經之路！

01

不少學功者，都知道意守下丹田，卻不知道意守二字實際上就是運用兩眼神光返觀內照。內視就是眼光和意念合在一起，然後，意在哪兒就觀哪兒，意在哪個穴位就觀哪個穴位。 

返觀內視是通往高層次修鍊的必經之路。

盲修瞎練者不知其中的奧秘，他們把體外看到的一些光看作是很神奇的事，貪練不舍，而沒有把功夫用到返觀內照上來。氣功修鍊的高層次是出陽神，陽神呢，它由氣光胎修鍊而成，而氣光胎也就是古人講的「道胎」，它是以氣光的形態表現出來。

而這種光是一種內光，是一個能量。這種光的產生，必須是由意念和氣相交合才能出現這種光。所以說，

返觀內視不僅是往裡面看的問題，而是把你的神覺、意念帶到了相應的穴位。

02

李時珍曾講過「內景隧道，唯返觀者察之。」不返觀就沒有內視功能，沒有內視功能也就難以了解人體的經絡、穴竅情況。「為醫不明經絡，開口動手便錯」。更重要的是，進入不了高層次，難達彼岸。

所以古人說：

「彼岸非遙，迴光返照既是」。只要在內守的時候，抓住返觀內視，就可以很快出現光感，

兩眼神光的作用是由兩眼在人身體中的生理機制所決定的。

「機在目」，「人之神，發於目」

。

好貪看外光於兩眼之前，為學功人的通病，越貪看此光、欣賞外光，你的元神之氣就日益消耗。練功後，兩眼不是神光煥發、視物清晰，而是兩眼昏花、視物模糊、弊端立現。 

學道從道教知識開始

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