長期睡前玩手機的人，若出現這5中狀況，最後及時治療！

隨著電子科技的飛躍式發展，現在擁有手機的年紀也越來越小，以前可能考上大學家裡才會獎勵一部手機，現在讀個小學就已經擁有手機了。其實這個現象讓很多人變得非常依賴手機，無論去哪裡，手機不在身邊，整個人都不好受，感覺失去了靈魂一樣。睡覺前，也有很多的人都會玩一會累了才會睡，這樣一來，對身體造成的傷害也就不小了。

睡覺前經常需要玩手機才能入睡的人，下面的五種情況，若你沒有，證明你的肝功能還算不錯！

1、手掌發紅

肝功能受損嚴重的話，手掌就會出現發紅的現象，這種紅一看起來就不正常，那麼，如果有這樣現象的人，說明肝功能受損較為嚴重，就需要好好的療養好自己的肝了。

2、眼睛乾澀，視力模糊

這樣的情況我也不少聽過不少，很多人會誤認為自己喝水太少導致，其實事實並不是這樣的。肝血不足，才會有發生這樣乾澀模糊的狀況，所以要好好注意自己的身體異常才好。

3、口乾苦有異味

肝火太旺導致口臭是讓人非常難受的，有時候口臭的話都害怕跟別人說話，害怕遭人嫌棄。而且口乾苦的話，會影響一個人情緒，感覺做什麼都不舒服。

4、早上起床以後尿色如茶

這樣的情況就是自己自身體內的力膽紅素代謝變慢，這也是由肝所影響的，當肝功能受損就會代謝變慢，使得尿色如茶了！

5、粉刺

粉刺的產生就是體內的毒素未能及時排除，排毒能力是受肝臟功能所控制的，這種情況也是說明經常夜裡玩手機，熬夜，飲食不均衡所導致。

小編認為，只要有以上五點現象發生在自己身上，都應該好好去愛惜自己的身體，好好去調理好，修養好。這些小問題都是積少成多，一旦不及時調理，越到後面問題越大，而且身體健康是人完成一切事情的基礎。有肝功能受損的人，一定要經常去運動，能不抽煙就不抽煙，少喝酒，也不要再去熬夜了，最好為自己平時的飲食做一個規劃，好好生活，好好照顧自己的身體，才能做好很多的事情！

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