身高152-172cm的女性，標準體重應該是多少？來對照一下

減肥是大多數女性必生的道路，無論是瘦子還是胖子都始終會堅持在減肥的道路上。尤其是馬上進入秋季了，到了開始顯露自己身材的時刻，所以很多女性朋友們抓住這個實際馬上減肥，以至於到夏天的時候能夠穿上自己喜歡的裙子。而且身為一名女性對自己的身材是十分看重的，但是也有一些女性為自己身上多餘的肉肉而感到擔心，其實有的女性本身並不胖卻一直堅持在減肥道路上。

根據我們的身高以及年齡來說，每一個人的體脂率應該維持在一定範圍內，若是超過這個範圍那麼可能會偏胖，相反的是低於這個範圍可能會比較瘦。其實，對於女性朋友來說，無論怎樣都會覺得自己偏胖，但是過度減肥會使自己出現營養不良，甚至會招來一系列的疾病，所以各位女性朋友不妨一起來對照一下，看你是否需要減肥呢。

身高152-172cm的女性，「標準體重」應該是多少？不妨來對照一下！

通過自己的身高以及體重對比，相信大多數女性朋友也能發現其實自己的身材比例是剛剛好的，根本不用減肥，但是很多女生想要追求更加完美，而且想保持「體重不過百」這個潮流現狀。但是無論怎樣，還是以自己的身體健康為主，過瘦反而會給身體帶來一定的損害，其次選擇什麼樣的減肥方式也是尤為重要的。

有的女性朋友為了減肥，不惜去做抽脂手術或者服用減肥藥，以至於身體虛脫，免疫力越來越低，其實想要減肥最好的辦法是管住嘴，邁開腿，不熬夜。希望這篇文章可以對各位女性朋友正視自己的身高體重有所幫助，若是您還有其他的見解，歡迎在下方評論區留言，希望可以幫助到更多的人，最後感謝您的閱讀和分享。

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