女人月經期間，做到「3不洗」子宮乾淨，或許婦科疾病會遠離你

月經是女性朋友的標誌，每個女性都會經歷這個過程，它是很正常的生理現象，女性朋友的體質本身都是比較特殊的，在生活中稍微不注意，就有可能會給自己的身體帶來一定的傷害，不利於自己的身體健康。在女性朋友來月經的時候，身體會非常的脆弱，自己的身體免疫力和抵抗力會有所下降，如果不注意一些問題，就會導致自己婦科疾病的發生，危害自己的身體健康，所以說女性朋友在來月經的時候，一定注意自己身體的保養，保護自己的身體健康。女人月經期間，做到「3不洗」子宮乾淨，或許婦科疾病會遠離你

女性朋友月經期間，一定要避免冷水洗手，女性朋友在生活中都是非常的愛乾淨的，無時無刻都在進行洗手，在自己來月經的時候，一定要避免用冷水來洗手，自己的手指神經末梢非常的脆弱，會導致一些寒氣入侵自己的體內，從而導致月經不調的情況，危害自己的子宮健康，不利於自己的身體健康。

女性朋友月經期間，一定要避免洗頭的行為，我們有的人頭髮出油很厲害，經過一兩天就得要洗頭，不洗頭會非常的難受，在女性朋友來月經的時候，避免洗頭的行為，我分頭部的穴位非常多，這時候身體很脆弱，會導致寒氣入侵自己的體內，造成宮寒的情況，危害自己的身體健康，所以說女性朋友一定要避免洗頭的情況，保護自己的身體健康。

女性朋友月經期間，一定要避免清洗腰部，女性朋友的子宮是位於自己的腰部位置，當自己在月經期間清洗腰部，會讓自己的子宮受到寒氣入侵，導致月經不調的情況，增加自己子宮的垃圾和毒素堆積，導致婦科疾病的發生，危害自己的身體健康。

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