恥骨疼，這是胎兒入盆的信號？專家：入盆是在這個時間段

文丨余小紀

懷孕期間有很多的孕媽媽出現了恥骨疼的現象，一般中後期是出現恥骨疼的高發現，這種現象出現是不是胎兒入盆的信號？

恥骨疼的原因分多鐘，反而胎兒入盆的時候是不會有恥骨疼的現象，也有很多的孕媽壓根就察覺不到胎兒入盆的

專家說：胎兒入盆是在這個時間。孕媽媽們不要弄混了，也不要耍小聰明

胎兒入盆時間

十月懷胎，胎兒入盆意味著進入到預產的狀態，胎兒在肚子里發育到一定程度後會有入盆的過程，正常入盆時間是在孕三十三周到孕四十周中，那麼具體的入盆時間沒有固定時間，需要根據孕媽骨盆的松度而確定，也可以通過內檢的方式檢查

要想胎兒跟快入盆孕媽要多走路做深蹲，這些方式都能夠很好的刺激骨盆使胎兒更快的入盆了。孕媽們不要疏忽

恥骨疼並不能說明是胎兒入盆的信號，當胎兒形體完成後胎位會有一定負重感，當胎兒銜接在骨盆的時候會產生一種疼痛感，所以說這種現象是正常的。恥骨疼持續時間有點長，只要適應了之後就會消退

相反，胎兒入盆時孕媽們可以感覺到胎位墜落，並不能感覺到恥骨疼的現象。恥骨和骨盆是不同的，孕媽們應該要懂得區分

懷孕期間身體信號百出，了解一個信號對自己和胎兒都有好處，孕晚期的生活中孕媽們應該要多走路了，特別是出現恥骨疼的時候。胎兒頭部銜接恥骨走路是可以刺激胎兒大腦發育的，與此同時胎兒也會對恥骨施壓，讓胎兒更早的入盆

孕晚期是胎兒的發育黃金期，不僅是胎兒的大腦發育期，也是胎兒孵化成寶寶的關鍵階段，有還那麼們應該要合理的安排時間，讓胎兒發育的更好

你是否有恥骨疼？

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