孕期臍帶繞頸怎麼辦？學會這4種方法很重要，孕媽可得心中有數

在寶寶還在肚子里的時候，就已經會遇到各種各樣的「小磨難」，比如臍帶繞頸。胎寶發生臍帶繞頸的時候，孕媽往往不知道是什麼情況，或者不知道應該怎麼辦才能幫助胎寶「擺脫困境」。其實胎寶有臍帶繞頸的情況後，孕媽可以用這4種辦法幫胎寶「化解危機」。

一：數胎動

只要是細心的孕媽就會發現，胎寶每天的胎動時間和次數自有自己的規律。若是某段時間胎寶的胎動變得不正常的時候，很可能是胎寶通過這種方式告訴媽媽，「我現在被臍帶纏住了，媽媽快點幫幫我」，這時候，孕媽還是趕緊去醫院看看具體情況吧。

二：按時去產檢

現在有很多人因為一些個人的偏見，不願意去醫院做產檢，認為產檢也沒起到太大作用。事實上，按時去醫院產檢還是很有必要的，因為這能讓孕媽及時知道胎寶的具體情況，若是胎寶發生臍帶繞頸的危險後，也能通過產檢及時知道，並且根據醫生建議作出相應調整。

三：調整睡覺姿勢

臍帶繞頸的一個很重要誘因就是孕婦睡覺姿勢不正確。一般來說，孕期左側睡是對胎寶最有好處的睡姿，若是孕媽採取右側睡的姿勢讓胎寶臍帶繞頸了，那麼就可以在之後睡覺時採取左側睡的方式，幫助胎寶走出困境。孕期左側睡也不是一成不變的，孕媽左側睡的時間太長，身體不舒服造成胎寶不適後，孕媽也可適當採取其他睡姿。

四：胎心監測

胎寶臍帶繞頸後，就會出現缺氧的現象。尤其到孕晚期的時候，每周一次的胎心監測是很有必要的。孕媽若是覺得不放心肚子里的胎寶寶，可以買一個胎心監測儀器，這樣在家中就可以隨時隨地監測胎寶的情況了。

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