「微支招」流感後咳嗽不斷怎麼辦？

流感後咳嗽不斷怎麼辦？

2018-2-5老人報10版

指導專家：廣州中醫藥大學第一附屬醫院綜合科主任中醫師 劉瓊

記者：蔡衛楊 通訊員：張秋霞

增城張伯問：

我今年65歲，身體體質比較差，天氣一變冷就容易感冒，而且經常會咳嗽不斷，吃了西藥也效果不佳，請問是否有其他調理或治療的方法？

醫生解答：

一些人在流感後會出現咳嗽，大多數此類咳嗽人群都伴有咽癢、乾咳或痰粘難咯，吸入冷空氣或說話時咳嗽加重。這種咳嗽稱感冒後咳嗽或感染後咳嗽，除了部分合併細菌感染的患者，其他流感患者使用抗菌素治療效果都欠佳。

此時就可以採取中藥調理，建議採用南杏仁10克、北沙參15克放入砂鍋或燉盅中，加適量水沒過葯面約3~5厘米，武火煲開後用文火煎20分鐘左右即可食用。此方有潤肺止咳的功效，特別適合感冒後乾咳無痰、咽乾咽癢的人。北沙參不需切片，水煮後很快融化，適合各年齡層人群服用。剩餘的南杏仁可再次加水煮20分鐘左右，分次飲用。這是一人一天的份量。南杏仁是食品，多在菜市場有售，北沙參在菜市場或藥店都可購得。

如果食療無效者，特別是伴有鼻炎和胃炎的人，需在醫生指導下服中藥調理。

此外，咳嗽的人應注意戒口，少食煎、炸、辛辣食品，如辣椒、咖啡、煙、酒等，少食肥甘厚膩、海鮮發物，如羊肉、海鮮、蟹、蝦。在生活起居方面，忌熬夜勞累。

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