「尿毒症」患者多半是學生？冰箱里的它才是元兇，你還敢吃嗎？

近年來，尿毒症患者的數量在逐漸增加，而且最可怕的一個現象就是，越來越多的學生患上尿毒症，小小的年紀就患上如此嚴重的病症，無論是對孩子本身還是父母，心理都受到了沉重的打擊，身體的健康跟日常的飲食密不可分，尤其是腎臟的健康，接下來要說的這種食物，多吃容易對腎臟造成損傷，嚴重易導致尿毒症。

1：碳酸飲料

碳酸飲料是日常生活中很常見的一種飲品，幾乎人人都愛喝，這種飲品口味眾多，口感多為甜味，對於孩子來說，毫無抵抗力，很多孩子喝完一瓶，就想喝第二瓶，有的甚至一天就能喝好幾瓶，如今家長也是非常寵溺孩子，尤其是家裡的老人，既然孩子愛喝，就會買好多。

但是碳酸飲料中含有豐富的無機磷和大量的糖分，無機磷這種物質食用後會給腎臟增加負擔，嚴重很可能患上高磷血症，再嚴重還可能會引起腎衰竭，而當人體攝入大量的糖分之後，會導致血液的粘稠度增加，給腎臟的代謝功能造成負擔，影響腎臟的健康。所以孩子喝碳酸飲料一定要適量，可以選擇現榨的果汁或是牛奶來代替。

2：過量食用含鹽量高的食物

例如腌制類的食物，像是泡菜、加工肉、鹹菜等，在製作的過程中含有大量的鹽分，另外還有一些調味料過多的零食，含鹽量也非常高，長期過多食用，不僅會給腎臟增加負擔，還容易引起高血壓，所以平時要少吃含鹽量高的食物，在做菜的時候也要注意少放食鹽，多吃清淡食物。

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