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元宵膳識營養猜燈謎大賽,等你來挑戰!

元宵快樂

除了吃元宵,

今天我們準備了和「吃」有關的燈謎,

猜謎語,學營養知識,領獎品

1

一個黃罐子,

裝著金餃子,

吃掉金餃子,

吐出白珠子。

提示:

常見水果,富含維生素C與檸檬酸。

2

四個姐妹隔牆睡,

從小到大背靠背,

蓋的一床疙瘩被。

提示:

雖然它的營養物質超過一半都是脂肪,不過,主要是不飽和脂肪酸,特別是含有很多 Omega-6 和 Omega-3 脂肪酸,這都是對人體十分有益的成分。

3

紅口袋,

綠口袋,

有人害怕有人愛。

提示:

一種非常受歡迎的「舶來品」,如果你容易胃腸不適、失眠、口舌敏感,再愛也不能多吃哦。

4

黃瓷瓶,

口兒小,

打破瓷瓶口,

挖出紅珠寶。

提示:

含有多酚和花青素兩大抗氧化劑,但含糖分高,糖尿病、便秘患者要少吃。

5

半截白,半截青,半截實,半截空,

半截長在地面上,

半截長在土當中。

提示:

一般我們會把它當調味品,含有具刺激性氣味的揮髮油和辣素,能祛除腥膻等油膩厚味菜肴中的異味。

6

有洞不見蟲,

有巢不見蜂,

有絲不見蠶,

提示:

澱粉含量高的一種蔬菜,纖維多,飽腹感也非常不錯,推薦給減肥的和需要控制血糖的朋友,還有,吃了不會變醜。

7

一個黑孩,從不開口,

要是開口,掉出舌頭。

提示:

鐵、鋅含量高,含不飽和脂肪酸,是營養價值較高的零食。

8

桃園三結義,

張飛在腹里,

去了關雲長,

方知是劉備。

提示:

含糖量真的很高,但真的很好吃的水果,一天不能吃超過10顆,蘇東坡是愛好者。

最後,

還有兩道不帶提示的附加題:

9

謎面:

外國人洗澡

10

謎面:

殺之儆猴沒有用

快動動腦筋,大家來猜燈謎?

第一位答對所有10道謎語的,送上一份禮物。

來自The Beast×Le Petit Prince聯名

75周年紀念款-「獻給心中的小王子」骨瓷馬克杯1個

(截止日期:2月21日中午12:00)

為保證公平,將在公布獲獎者之後放出評論。

最後別忘了,

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