正常情況下，指甲下的甲床因為有豐富的微血管系統，所以呈粉紅色。但是，不知道你有沒有注意到，日常生活當中，我們有時會發現指甲上出現白點，但過一段時間就又消失了。出現白點時會影響指甲的美觀，並且，如果過於在意的話，還會影響到人們的心情。那麼，指甲上有白點是怎麼回事呢？該怎麼辦呢？

一、指甲上有白點是怎麼回事呢？

1、外傷：這是指甲上出現白點最常見的一個原因，當指甲受到外傷時，會導致指甲根部甲母質細胞生成受到損傷，此時就會出現白點。

2、真菌感染：當感染真菌時，會出現灰指甲，而灰指甲的早期癥狀即為白甲。通常先從甲根開始，在甲板表面出現小白點，隨著病情進展，以後可逐漸擴大，最終可導致甲板變軟下陷。如果出現這種情況，應當早些治療，以免病情進展，耽誤治療，影響治療效果。

3、缺微量元素缺乏：指甲上出現白點還可見於缺鐵、鋅、硅、鈣等微量元素時，這種情況多見於正在長身體的青少年、兒童。如果出現這種情況，一定要注意補充營養微量元素。

4、疾病：當患有神經衰弱、消化系統疾病、蛔蟲等疾病時，可能會出現指甲上有白點的現象。

二、指甲上有白點該怎麼辦？

1、如果是外傷導致的白點，不必太在意，自然而然會好的，但是要注意飲食均衡，合理膳食，補充營養。

2、如果是缺乏微量元素導致的，那麼首先就要補充微量元素，缺什麼補什麼，但是不能顧此失彼，一定要均衡營養。比如缺鐵的話多吃豬血、豬肝等食物，缺鈣的話多喝牛奶，多吃雞蛋、海帶等食物。注意不能挑食，最好是可以按照中國居民膳食寶塔進行每日營養攝入。如果白點比較多的話，建議到醫院進行微量元素檢查，進行相關治療。

3、如果是真菌感染所致的白點，首先需要進行對症的藥物治療，同時要增加自身免疫力，多進行鍛煉，提高身體素質，還有就是多吃富含蛋白質和維生素的食物。

4、如果是因為疾病所導致的，那一定要進行檢查，確診是何種疾病，針對病因進行治療，治其本，才能治標。同時，飲食應該清淡，根據不同的疾病確定不同的飲食方案。

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