吃自助餐時，為什麼還沒吃多少就飽了？原來其中是有「貓膩」的

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吃自助餐時，為什麼還沒吃多少就飽了？原來其中是有「貓膩」的

現在的餐飲模式越來越多了，其中自助餐受到很多人的歡迎，聚餐的時候很多人就會選擇吃自助餐，因為自助餐的食材種類很豐富，大家想吃什麼就拿什麼，幾乎可以滿足所有人的口味，而且價格相對來說也很划算，可以隨便吃，也不用擔心誰沒有吃飽，我本人也是很喜歡吃自助餐的，不知道吃自助餐的時候大家有沒有發現一個問題？

就是即使吃飯之前很餓，進到自助餐廳以後，還沒吃多少食物就覺得已經很飽了，就算是看到自己喜歡吃的，也已經吃不下了，大家有沒有這種感覺？其實這其中是有「貓膩」的，只是很多人都不知道，看了以後，大家下次就能避免我前面提到的情況了。

自助餐廳除了一些菜，還有很多點心，這些點心一般都做得很漂亮，讓大家看了就有食慾，但其實這些點心也是非常占胃的，吃不了多少就覺得很飽了，再見到自己喜歡吃的，這已經吃不下了，很多人吃自助餐以前，都想著要吃回本，但真正吃的時候，沒吃多少就吃不下了。

自助餐的食材種類很豐富，如果一樣一樣的吃，是吃不完的，而且很有可能會吃不了多少就吃不下了，所以大家可以多吃點自己喜歡吃的食物。

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