寶寶吃魚好處多，但是這幾種魚最好不要讓寶寶吃

作為父母都希望自己的寶寶能夠健康漂亮，聰明伶俐，在寶寶成長的過程中，很多寶媽都會給寶寶吃很多有營養的物質。在生活中，很多寶媽都給寶寶吃魚，魚肉含有豐富的蛋白質和其它營養元素，是補充蛋白質的最佳來源，魚肉中含有的DHA，俗稱「腦黃金」，可以促進寶寶的大腦發育和智力發育，經常吃魚的寶寶一般都比較聰明、個子高。雖然寶寶吃魚好處多，但是並不是所有的魚都適合寶寶吃，下面這幾種魚最好不要讓寶寶吃，不僅沒營養，還不利於寶寶的身體健康，接下來小編就跟大家一起來看看。

魚

很多寶寶都比較喜歡吃用油炸過的魚，這樣的魚吃起來很方便，而且味道還很好，但是魚經過高溫的油炸過以後，很多營養成分都會流失，寶寶吃了這樣的魚得到的營養也很少，而且經常吃油炸的食物，不利於寶寶的身體健康。

鯰魚

有很多寶媽經常會給寶寶吃鯰魚，鯰魚沒有小刺，給寶寶吃起來很放心，肉也比較好吃，但是最好不要讓寶寶多吃，因為這種魚的生長環境比較臟，一般生活在特別髒的污水裡，肉里可能存在很多病毒，如果寶寶吃多了可能會引起拉肚子，從而影響寶寶的健康。

魚罐頭

在生活中有的寶媽想給寶寶吃魚補充營養，但是自己又不會做，通常都會買一些魚罐頭給寶寶吃，這樣的魚吃起來很好吃，而且也很方便，但是這樣的魚在製作的過程中會添加很多的添加劑和防腐劑，讓寶寶吃了這樣的魚，不利於寶寶的身體健康。希望今天的分享可以幫到各位姐妹們，今天的分享就到這裡了，喜歡本文的記得點贊、關注、分享哦！

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