孕期吃了辣椒會影響胎兒發育？產科醫生這麼說，你吃了沒？

文丨余小紀

辣椒是蔬菜的品類，在現在的生活中辣椒也成為了家常便飯了，特別是在北方有家家戶戶都會有吃辣椒的習慣。辣椒在孕期被很多的孕媽媽稱之為忌食，但是任然有很多的孕媽媽吃辣椒，吃辣椒真的好嗎？會影響到胎兒發育嗎？

孕期每個階段胎兒所承受適應的能力都不一樣，產科醫生是怎麼說的，孕媽媽們需要謹記，這可不是開玩笑

@婦產科主任：辣椒是蔬菜品類，而其中富含的營養是對人體不會構成危害的，但是辣椒對於人體會產生刺激，並非所有孕媽都不能吃辣椒。如果在孕前有習慣吃辣椒，那麼在孕後是可以適當吃的。如果之前都沒有吃過怕辣椒，那麼孕期就不要吃了

當身體沒有接觸辣椒的時候，吃了辣椒會對身心造成刺激，與此同時胎兒可能也會被母體所刺激，而吃辣椒是不會影響胎兒發育的，只要確保日常有飲食標準就好。

吃辣椒並非適合所有人，孕媽們也不要跟風，看著別人吃飯伴著辣椒很有食慾，自己也想嘗試。辣椒雖說是蔬菜但是辣感會對身體造成刺激。

懷孕期間辣椒也被列入了忌食名單中，孕媽們應該在早孕的時候避免吃辣椒，早孕的胎兒沒有生命力，所以經受不了辣椒的刺激，應當到了中後期再吃但也要注意適度享受，不要過度。

孕期是飲食顛簸的一個階段，有的孕媽食欲不振看到食物就想吐，有的孕媽食慾感非常的強吃啥都可以。早孕是一個適應期，孕媽們食欲不振是因為身體不能適應孕期，就算用辣椒拌菜也一樣會吃了吐

所以說辣椒並不會讓自己緩解孕吐，而緩解孕吐需要提高自己的體質，適應了之後才會緩衝過來。

孕期你有吃辣椒的喜好嗎？

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