它是長在水裡的蔬菜，是菜也是葯，遇見不妨買點，增強體質
飲食
02-20
春季，人體的肝氣旺盛而升發，如果肝氣升發太過或是肝氣鬱結，都易損傷肝臟，到夏季就會發生寒性病變。
它就是水芹，味甘辛、屬於涼性水生蔬菜，含有豐富的維生素C以及人體所需的各種營養物質。
它還含有大量的纖維素，這種物質進入人體以後會轉化成一種木質素，它能有效抑制細胞癌變，有很好的防癌抗癌作用。
※常吃綠豆好處多，但綠豆不能如此吃，很多人不清楚，總是亂吃！
※提個醒：白菜雖好，但切記與此物同食，吃了就是沒病找病，了解下
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