乳汁不通，熱敷or冷敷？

母乳是寶寶的口糧，乳汁不通，寶寶眼瞅著斷了糧急壞了新媽媽們。民間有說法，熱敷有助於改善乳汁不通，也有說法冷敷更有效。那麼到底是冷敷還是熱敷？

廣州市中醫藥大學第一附屬醫院乳腺科主治醫師吳代陸為您解答。

乳汁不通是新手媽媽常遇到的情況

熱敷有哪些作用？

熱敷可以促進乳導管的擴張，改善血液循環，減輕疼痛，在中醫的角度，熱敷可以起到溫通乳絡、行氣活血的作用。無論從中醫還是西醫的理解，熱敷對疏通乳汁都是有益的。許多臨床研究也證實了，熱敷加上手法按摩，對乳汁淤積或早期乳腺炎都有較好的療效。

熱敷有助改善乳汁淤積

冷敷更符合「熱病寒治」？

支持冷敷的認為，乳腺炎的時候，乳房紅腫熱痛，熱敷會增加本就升高的患乳膚溫，還有引起炎症擴散的顧慮，而冷敷可以消腫、降低膚溫。

從中醫的認識來看，「寒主收引」，熱敷確實可能有更好的通乳效果，但急性乳腺炎屬於中醫的熱證，用冷敷的方法似乎又更符合「熱病寒治」的觀點。

冷敷or熱敷，該如何選擇？

在乳汁淤積發生的1～2天內，乳房局部紅腫不明顯，膚溫尚未明顯升高，也未出現發熱惡寒等全身表現，這時可能未合併明顯的感染，建議熱敷後配合手法按摩，及時疏通乳汁，避免乳腺炎的發生。

乳汁淤積早期建議熱敷配合手法按摩

在乳腺炎的早期，局部紅腫較輕，未出現膿腫典型的「波動感」，也可以使用熱敷的方法幫助通乳。熱敷可以選擇熱毛巾、熱水袋，或者配合中醫的膏藥，熱敷或紅外線治療可以促進藥物的吸收，增強療效。

而局部紅腫熱痛較明顯的患者，通常病程稍長，局部炎症反應較嚴重，通過手法按摩腫塊難以疏通，可以使用雙柏散等清熱解毒的膏藥冷敷，外用藥中可加玄明粉促進腫塊的消退；還可以配合溫熱作用不強的激光治療等減輕局部的炎症。

最重要的一點，如果癥狀沒有消退，請及時就診。

文/羊城晚報記者 陳輝 通訊員 張秋霞

圖/視覺中國

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（責編：陳映平）

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