懷上雙胞胎的秘訣，其實很簡單，想懷雙胞胎寶寶的看這裡！

吃葉酸

看好多人科普說吃葉酸容易懷雙胞胎，回想一下我還真是吃了蠻久的葉酸。不過也有很多人說葉酸過量不行，我也不知道怎麼界定的這個量，就說說我怎麼吃的吧哈。之前提前半年開始備孕就開始吃葉酸了，然後努力的過程中也一直吃來著，不過後來覺得也要不上就不那麼認真吃了，斷斷續續吧，孕前的三個月可能也沒太好好吃，備孕的時候吃的複合維生素裡面有葉酸，發現懷了之後又繼續吃了三個月社區發的葉酸片。後面又開始吃了一段時間複合維生素。

1，想要懷雙胞胎，最穩妥的辦法是做試管嬰兒。二胎或三胎，可以選擇。不過費用高昂，成功率也只要50％左右，而且必須是符合指徵才可以，比如不孕不育。

2，第二種懷雙胞胎的方法，是促排。促排就是吃促進排卵的藥物，一般如果有卵巢多囊或雌激素偏低的癥狀，會用到促排。不過促排葯有一定的副作用，所以需要在醫生的建議下服藥才行。

試管嬰兒。之前試管嬰兒主要應用於不孕不育的家庭，但是現在更多想要二胎三胎的家庭也選擇了試管嬰兒。試管嬰兒雙胞胎幾率大約為30%，比正常懷孕生雙胞胎的幾率高很多。藉助試管嬰兒技術，通過促排卵來獲得更多的卵子、胚胎，將2個胚胎移植到子宮內，即可完成雙胞胎受孕。試管嬰兒不僅提高了女性受孕的成功率，還帶來了更多試管嬰兒雙胞胎。但是試管銀嬰兒的費用特別高，而且為了成功受孕，可能會移植多個胚胎，而導致多胎嬰兒。

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