19歲愛上大重量訓練，每天與啞鈴為伴，網友：腹肌差點火候

隨著現在愛漂亮的人越來越多，人們的眼光也都有了很大的提高，很多人在很小的時候就開始鍛煉自己的身體，今天的女主是來自一位歐洲的金剛芭比，她的中文名字叫做李楠，如果只看她的身材，根本就看不出她才剛剛19歲，但是這肌肉塊看上去卻不符合她的年紀。

年輕氣盛的她還是很喜歡健身，而且喜歡的程度還是很大，她自己說如果有一天不健身會感覺這一天都不充足，而且她最喜歡的項目就是啞鈴，可以說她每天都與啞鈴為伴。

在健身房裡邊的她會經常用啞鈴子來做各種運動，這樣是為了可以自己看著自己的改變，也是為了培養自己的自信心，簡單的啞鈴在她的身上可以用來鍛煉各種部位。

19歲的陳楠本來就有著175的身高，一雙大長腿本來就很吸引人，這種先天帶來的優勢並沒有讓她驕傲，反而是把自己的身材練得更加完美，後頭率也是百分百，在看到她的腹肌的時候，很多人都認為腹肌還是差點火候的。

雖然說腹肌差點火候，但是不得不說對於年輕的她這樣的身材已經是很完美了，每次她在健身房的時候雖然很累但她依然會一臉享受的樣子，畢竟這是自己喜歡的項目。

她這樣的身材大多數都是在健身房練得，但是更重要的還是擁有一顆年輕的心態，讓自己的內心可以放鬆，好好享受這世間的東西，也正以為這樣她除了在健身房之外還會到戶外去跑步。

喜歡健身的她還喜歡在城市裡面和朋友們一起街拍，畢竟這樣的身材在外面街拍肯定會吸引很多人的關注，她也會把自己的這些照片發到網路上，這也是她有著眾多粉絲的原因。

所以說健身是不分領域，不分年齡，不分型別的，很多人都最裡邊說著健身，但是沒有幾個能堅持下來的，但是19歲的強人李楠憑著自己的身高和自己的大長腿在加上自己的堅持，向我們證明了沒有什麼是堅持做不到的，不得不說身材好了是真誘人。

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