年後酒局再多，3種「下酒菜」也別吃！油脂多堵血管，嘴饞也忍住

雖然是隨著元宵節的結束，我們春節已經告一段落了，很多人也已經回到了正常的工作崗位中去了，但是年後的飯局酒局卻一直是有增不減的，因為很多人回家過年之後，很多想見面聚聚的人就不在身邊了，只能夠等到大家都有空的時候才能夠再約，而且中國人是非常喜歡在酒局中交朋友的，尤其是很多的男性，平時話不多，但是喝上酒之後變得無話不談，可以說酒是我們飯桌上面必不可缺的一種東西。

但俗話說得好，酒菜不分家，有了酒當然也是少不了來一些下酒菜的，但並不是所有的食物都適合當做下酒菜來品嘗，可能會對我們的身體有傷害！年後酒局再多，這3種「下酒菜」也別吃，油脂多易讓血管堵塞，嘴饞也要忍住！

燒烤

在很多年輕人的酒局中，燒烤加上啤酒那絕對可以稱得上是絕配，尤其是當三五個好朋友走到燒烤攤之後，不來上幾瓶啤酒，吃起來都不是很盡心，但其實這樣的美味對我們的身體是有著很多危害的。因為本身喝酒就是一件很傷肝的事情，而燒烤又是一種高溫烤制的食物，裡面含有大量的油以及脂肪，吃多了就會在身體里產生很多年難以消化的垃圾。

臘肉臘腸

過年期間如果是在家請吃酒席的話，免不了要拿一些自己家裡腌制的臘肉臘腸來招待客人，儀錶自己的心意，但其實營養師建議我們在喝酒的時候，最好是不要吃過多的高鹽量的食物，因為這樣的臘肉臘腸之中是含有很多亞硝酸鹽的，當臘肉吃多之後是會跟酒精產生化學反應的，不利於消化，脂肪還很多而且容易堵塞我們的血管！

涼粉

酒局中的很多下酒小菜其實都是涼拌菜，在眾多的涼拌菜之中，涼粉深受人們的喜愛，因為涼拌涼粉清爽可口，還放了辣椒油以及醋，吃起來的口感很好，特別適合來下酒，但是涼粉在製作的過程中其實是放入了很多明礬的，它會降低我們血管的循環，再加上喝酒，酒精就很難排出體外，最後就容易傷肝哦！

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