只有最美味的奶香饅頭,才能點亮你的餐桌!
美食
02-21
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By 泥鰍的主食廚房 【豆果美食官方認證達人】
用料- 麵粉 280克
- 奶粉 20克
- 酵母 3克
- 溫水 適量
- 食用油 適量
做法步驟
1、酵母加入溫水中化開,倒入麵粉活成麵糰,面不要和得太軟,蓋上蓋子,溫暖處發酵一個小時左右,直至個頭大小為原來的兩倍大。
2、取出發酵好的麵糰,在案板上揉一揉,排氣。如果喜歡吃有嚼勁的,這個過程可以時間稍微長些,反覆揉一揉有助於增加面的韌性。
3、將麵糰搓成粗細均勻的長條狀。
4、用刀切成大小一致的小塊。
5、鍋中放入足夠的水,放好蒸屜和屜布,把切好的饅頭放到鍋中,蓋好蓋子,進行二次發酵20分鐘左右。
6、開火,大火上氣後,轉中小火,15分鐘,關火,等兩三分鐘再掀蓋。出鍋。
7、鍋中放適量的油,油溫6成熱,放入幾個饅頭炸至金黃撈出即可。
麵粉的營養功效養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。小麥味甘,性涼,入心、脾、腎經;養心,益腎,除熱,止渴;主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
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