為啥顏值甩她三條街，合照我卻丑上天？！

我猜，大家日常生活中的各種飯局同學會，姐妹閨蜜趴，都免不了咔咔咔一頓

拍照再發朋友圈~

沒錯，今天這篇文章，就是一篇

實用性100分的拍照指南！

關注我的肯定都是愛美的女孩子嘛~我相信你們平時在其他時尚大號上也看過各種各樣的拍照指南，學了一套又一套的姿勢動作。

乍一看覺得學會了，等到自己的實操環節，就開始不由自主的

表情尷尬、手腳僵硬……

這種痛我懂的！！所以今天要分享給大家的，是

不怎麼需要技巧

，肢體僵硬星人也能照出好看照片的

懶人拍照技巧！

01 

 自拍照

我會把今天的內容分成

大頭自拍照

和

全身他拍照

這兩個部分，先來聊聊把「一張大臉」自拍照拍得更好看都需要哪些技巧~

1.「大五官」更上鏡

為什麼有的人在現實生活中你會覺得她很好看，但照片拍出來就平平無奇？而有人生活中不那麼亮眼，照片卻很驚艷？

直接上結論：

濃烈、大氣的五官

（通常同時伴隨更有立體感的臉部輪廓），會比清秀型的小五官

更加上鏡

，在鏡頭裡的表現力更強。

像

baby和倪妮

的這張合照，不考慮氣質、體態因素，就單單從臉給人的驚艷程度來說，還是五官偏大的baby更勝一籌～

「毛毛球」

孟美岐

，其實她本身的五官偏小，臉部的留白很大。單獨看還好，合照是很吃虧的。（沒辦法被視線一眼捕捉到）

所以她的妝容都是儘可能地去

放大眉眼

，比如這張合照，和五官偏大的紫寧站在一起，也完全沒輸的！

OK，那這對我們普通女生來說

借鑒意義

在哪裡呢？難道還非得整容醫院走一趟……

我們可以在妝容上借鑒這種

「放大五官」的思路

嘛，教大家兩個最簡單、改變起來也最迅速的妝容技巧：

1、拉長眉毛

之前在畫眉教程裡面教過大家，怎麼確定眉峰和眉尾的位置。

但這個位置是可以根據眼妝完成後的效果來調整的噢！把眉尾拉長之後，臉的寬度在視覺上變窄，也就顯得

臉更小

啦。

（原來的楊紫總給人圓圓鈍鈍的感覺，很大原因就是過於短粗的眉毛～）

順便再提一句眼妝~美岐上面造型里的眼妝也非常值得大家參考！眼尾用深大地色

眼影加深、眼線拉長，

讓原本偏圓鈍的眼睛形狀，變得更

「尖線條「

，精緻度也提升了不少。

2、讓唇形更飽滿

薄唇星人我本人，其實肉眼看還好（自我安慰），但上鏡拍照一笑起來，或者抿嘴的時候，上唇就幾乎看不見了。

所以現在每次拍照，我都會先用唇線筆或者唇刷蘸取口紅，把

嘴唇輪廓邊緣往外畫一點

，再用口紅塗滿。這樣會上鏡很多！

還有兩個小tips！1）把一點點

高光

掃在上唇的唇峰上 2）塗完口紅之後再嘴巴內側塗一層亮晶晶的唇蜜。都能讓嘴巴看起來更嘟嘟～

2.光線背景很重要

千萬不要在光線不好的地方自拍！

在光線暗的環境下，會顯得

皮膚黑、粗糙

，而且照片還會有迷之「糊」感，如果化了妝，還很容易讓妝容看起來臟髒的。

而利用好光線的話，前面提到的

五官不夠立體

、臉部留白大這些問題都能夠得到補救，照片也會看起來更精緻！

（大家看這張圖，不同角度的光線打在人臉上的效果，這變化應該很直觀了吧～）

什麼樣的光線比較適合自拍呢？首先當然就是晴朗天氣里的

自然光

了～自然光打在臉上的效果是最

通透

的，只要光線足夠好，臉上的一些小瑕疵都能被掩蓋掉。

實在沒有最佳的自然光，某寶上有不少

補光神器

，可以直接夾在手機上。大家自行搜索「自拍「補光」關鍵詞就能看到很多啦～

噢對了

，千萬不要在頂光下自拍！！

（天花板上的燈、電梯里的頂燈等等）臉部的凹陷、紋路一覽無遺，誰試誰知道……

3.找到最適合的拍照角度

前陣子很火的小姐姐章若楠，招牌姿勢就是她

無敵甜美的笑容～

如果你仔細觀察就會發現，這幾張笑容，嘴角牽起的角度，露幾顆牙齒，都幾乎是

一模一樣的。

Gakk

i也是典型笑起來比不笑更好看的類型～

所以，如果平時你總嫌棄自己的自拍照表情動作死板，不如試試看放鬆大笑，說不定你就更適合這種

動態感的美～

另一方面，我們可能不比明星，五官的每一項都精緻耐看，但可以找到

五官中最好看的一個

，在拍照時用最合適的角度展現出來～

眉眼好看，就重點突出眉眼；鼻樑高挺，就利用光線拍側面輪廓。

??她的缺點在於鼻頭偏大，鼻尖的線條也很圓，像這類突出鼻子的拍照姿勢就很不適合，弱化鼻子的存在感，整張照片就和諧很多～

千萬別悲觀的說著「我哪裡都不好看啊！」，好好尋找角度和光線，一定能找到五官中

相對最好看的那一個

，然後多練習！

很多大美人型的明星可以說沒有太多拍照死角吧？她們都會刻意去尋找自己最美的角度，更何況是我們呢？

經常被詬病「顯老」的

傅菁

，拍照角度沒選好法令紋看起來就特別重。但拍

側面

，或者利用一些小的遮擋，這個缺陷就一點都看不出來了～

只要找好角度揚長避短，一定能拍出

驚艷

的照片！

02  

 全身照

如果說大頭自拍照還能勉強凹凹造型，那全身照真的可以說是

肢體僵硬星人的噩夢了……

一聽到「來你站這我幫你拍一張」，就開始手不知道該往哪踹，腳不知道該往哪站，最後只能面對鏡頭獃獃傻笑。

關於全身照，甜茶也來教大家兩個easy的辦法～

1.色彩鮮艷的服裝配飾

越

鮮艷的色彩

，「鏡頭感」就強。

不信你看下面這張圖，是不是視線立刻就被衣服吸引了？也就無暇去關注照片中人的表情和動作了。

尤其是冬天沒什麼太陽，到處的環境色調都陰陰冷冷，這時候一件亮色的衣服

本身就是風景。

這不，正好過年，如果你有紅色單品就趕緊穿出來吧～

平時穿衣顏色比較保守，以黑白灰大地色係為主的小夥伴們，一件

亮色的配飾

也能起到同樣的作用。

有突出的亮點，照片才不會「泯然眾人矣」。

2.融入場景增強互動感

如果不是專業的博主、常拍照的明星，以乾乾淨淨的一堵白牆作為背景，任誰都難擺出七七四十九個不重樣的姿勢啊！肢體僵硬也很正常啦！

那要怎麼辦呢？解決方案就是——

和周圍的場景產生互動感。

比如說在室內拍照，坐在窗戶邊看書，閑適地坐在沙發上～這樣很

生活化

的場景，擺起姿勢動作來也會更自然。

夏天裡的墨鏡、遮陽帽，都是

消除尷尬感

的擺拍神器！

在室外拍，任何景物都能成為你的

照片「道具」

！

這位博主長得也不算好看，但每次看到她的照片，都能被開心感染～

反正只要記住一個原則：

有故事、有情緒的照片

，一定會更加動人。

來源：白日種草夢

ID：dreamcaocao

作者：甜茶，最懂女人心的時尚博主，分享美妝護膚和穿搭之道，研究全世界的變美途徑，不毒舌只治癒。

公眾號：美人進化論（

iwarm01）

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