什麼樣的孕媽適合使用孕婦枕？醫生：有這5種情況的

朋友浣浣最近很煩惱，因為她之前被別人安利種草了一個神奇的東西——孕婦枕。但是在她想要入手的時候，婆婆卻出來阻止，說作用不大買了也是浪費錢，然後浣浣上網一查，發現眾說紛紜，有人說很有用，孕期能減輕身體的很大負擔，也有人說其實根本沒有什麼用，不建議買。那麼孕婦枕到底有沒有用呢？其實啊，醫生建議，孕媽只要有這幾種情況，使用孕婦枕都是很有必要的。

腹部太大

隨著月份漸大，孕媽的肚子也會像吹氣球一樣鼓起來，給孕媽的日常生活造成一定影響，不管是坐著還是躺著，都讓孕媽感到十分不便，有一種肚子無處安放的感覺。而孕婦枕能貼合孕媽的身體曲線，幫助孕媽減輕腹部壓力，讓孕媽晚上能睡個好覺。不過在選擇孕婦枕時孕媽要注意，盡量選擇面料優質、輕盈蓬鬆、觸感舒適的孕婦枕，這樣效果更好，孕媽也會更舒適。

腰酸背疼

到了懷孕中後期，孕媽肚子越來越大，腰腹部的承受力度也在慢慢增大，所以經常會有腰酸背痛的感覺，嚴重點的甚至會一動都不想動，讓孕媽很是受罪。這種情況下，孕媽也需要使用孕婦枕來緩解身體的不適，因為孕婦枕的設計符合人體工學，孕媽在使用孕婦枕的過程中能給腰部足夠的支撐，減緩腰部的酸痛感。

胎位不正

當早期孕媽被發現胎位不正時，大多數醫生會建議孕媽保持左側卧的姿勢，看能不能把胎位給糾正過來。但懷孕後身體不適，讓孕媽長時間的保持同一個姿勢睡覺難免會感到不舒服，但如果這時候擁有一個側卧枕，就會讓孕媽感到輕鬆很多。

睡眠不好

很多孕媽到了懷孕中後期，因為身體不適，就再也沒有睡過一個好覺。然而睡眠不管是對孕媽還是寶寶的健康來說都至關重要，如果睡的不好，影響會很大。而孕婦枕就可以幫助孕媽完美解決問題，減輕身體負擔，讓孕媽更輕鬆，這樣自然就能睡得更好了。

孕期水腫

水腫也是孕期的常見現象，讓孕媽很遭罪。而想要解決這個問題，除了平時要盡量飲食清淡外，孕媽最好再準備個孕婦枕，這樣晚上睡覺的時候能幫助孕媽支撐雙腿，有利下腔靜脈血迴流，減輕水腫。

本來孕期已經很遭罪了，孕媽就儘力對自己好點吧，不要虧待了自己才是。

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