尿毒症「幫凶」：不是煙酒，這3種食物，勸你早點遠離，腎會壞掉

健康 02-21

不知道啥原因，尿毒症就惹上了身，可平時也沒覺察出什麼啊？也許有個事實大家可能接受不了，之所以突然尿毒症，是腎臟出現大故障了！尿毒症是指各種腎臟病導致腎臟功能漸進性不可逆性減退，直至功能喪失所出現的一系列癥狀和代謝紊亂所組成的臨床綜合征，簡稱慢性腎衰竭。腎病可能是細菌病毒感染造成的，也可能是不良生活習慣引起的，腎病會影響患者的健康，甚至會危及患者的生命。尿毒症「幫凶」：不是煙酒，這3種食物，勸你早點遠離，腎會壞掉！

煙酒傷身傷腎其實很多人都知道，煙草中的有毒物質會直接損傷腎臟，腎病患者一定不要抽煙。過度飲酒給腎臟添負擔，還容易經常出事故。尿毒症的真正「幫凶」卻不是煙酒，而是下面這3種食物。

1、碳酸飲料

碳酸飲料的主要成分為糖、色素、香精及碳酸水等，除熱量外，幾乎沒有什麼營養成分。國外研究表明，過量飲用碳酸飲料患腎結石、腎衰竭竭及其他腎病的風險會增加2倍以上。

2、高油脂食物

雖然我們的生活水平不斷的改善，平時想吃什麼就吃什麼，但是上頓吃高脂肪食物，下頓還吃高脂肪食物，餐餐都是高脂肪食物。不僅會導致身材肥胖，同時還會導致腎臟的負擔加重，腎臟長期處於超負荷工作狀態，就會引起病變，容易「壞掉」！

3、腌制、燒烤類食物

腌制類的食物由於製作工藝，往往含有大量的鹽分在裡面。而烤制類的食物多由碳靠制而成。碳在燃燒的時候容易產生有毒物質並附著在食物上，人體長期食用這些食物，容易加重腎臟的負擔，使腎臟出現不小的麻煩。大量的鹽進入身體容易使血液中的血壓升高，排出時加重腎臟的工作量，也不利於腎臟健康的發展。

尿毒症是腎病的惡化，腎病時還不注意飲食調整的話，患尿毒症的概率就會大大增加。除了要遠離以上幾種食物以外，想要遠離尿毒症，保護腎臟的健康，還要做好以下幾點：

1、不服含腎毒藥物

像一些抗生素藥物中有一定的腎毒性，長期服用會造成腎損害，因此盡量避免服用，尤其是有腎臟疾病的患者，長期服用會加重病情。

2、定期體檢

絕大多數尿毒症患者在發現時已經到了中後期。每年至少一次的體檢，就能早期發現蛋白尿、血尿等表現，能夠及時發現病情，早期控制病情。根據統計資料，對於泌尿系感染如何能引得了尿毒症很多人都不解。許多人往往認為泌尿系感染是一個小病，無須小題大做。其實，泌尿系感染如治療不當，能引起病菌逆行感染，進而損傷腎單位，影響腎功能的進行性下降，導致尿毒症。