女生「換姨媽巾」，沒有這5個「習慣」，恭喜你，說明子宮很健康

相信女人對姨媽巾都是很熟悉的，因為每次來大姨媽的時候都會用姨媽巾，也叫衛生巾。但是站在養生的角度認為，女人經期用姨媽巾也是有很多禁忌的，要不然不僅會對子宮造成傷害，甚至還會誘發婦科疾病，尤其是00後也要注意。如果女生「換姨媽巾」，沒有這5個「習慣」，恭喜你，說明子宮很健康，尤其是第一個，幾乎是很多女生擁有的習慣，如果你也有就趕緊改一下，別再傷害自己的身體。

1、經血量變多才換

一般健康的用姨媽巾都是用每隔3-4個小時換一次，但是很多人的習慣都是，只有姨媽巾上的經血量變多時候才換，其實這種習慣是非常不好的，因為姨媽巾長時間不換，最容易滋生細菌，長期使用還會對子宮造成傷害，就算是經期最後兩天，經血量變少了，也要頻繁更換。

2、整夜不換

剛才有介紹到，姨媽巾應該要每隔3-4個小時換一次，但是晚上很多人都是整夜不換，尤其是經期前幾天，經血量比較大，如果整夜不換不僅容易側露，而且還會滋生更多的細菌和毒素，甚至還會形成婦科疾病。因為經期身體的抗菌能力是比較弱的，所以至少也要做到，半夜換一次。

3、用網面的姨媽巾

有些00後女人喜歡用網面的姨媽巾，因為感覺很清爽，其實最健康的姨媽巾，還是建議用棉質的。因為網面的姨媽巾，都是用塑料製作的，透氣性差一點，而且還最容易滋生細菌，對身體會造成嚴重的影響，你都用什麼材質的姨媽巾嗎？

4、用超大吸收的姨媽巾

超大吸收的姨媽巾好處就是可以不用頻繁更換，尤其是晚上，可以用一整夜。但是你知道嗎，如果姨媽巾長時間不換，最容易滋生細菌，傷害子宮，甚至還會誘發婦科疾病，所以那就女人盡量不要用超大吸收的姨媽巾。

5、藥物姨媽巾

很多女人都認為藥物姨媽巾有殺菌，抗菌的作用，但是藥物姨媽巾適合於特定的人群，並不是所有人都能適用，如果用法不對，還會對身體造成傷害。所以最好不要太信賴藥物姨媽巾。

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