一圖讀懂：肥胖的苦惱及減肥攻略

大家有沒有發現一個普遍現象，我們身邊的親朋好友總有體型比較胖的人。近年的研究表明，全球的肥胖率在逐年遞增，肥胖問題已不容樂觀。遺傳、飲食不當以及缺乏運動等因素是導致肥胖的主要原因。今天為大家推薦的一組圖片介紹了肥胖對器官的危害、減肥誤區以及減肥策略。請分享給我們周邊的可愛的胖子們吧！

文字：運動健康網

圖片來源：生命時報

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