為何肺癌一發現就是晚期？醫生痛罵：身體「4處」早有「警報」！

一提到肺癌，很多人都會覺得它離我們很遠，其實不然，肺癌不僅是全球發病率最高的惡性腫瘤，也是國內發病率最高的惡性腫瘤，肺癌高發，除了遺傳因素以外，主要跟我們吸入的不良「氣體」密切相關。

我們都知道，肺是負責氣體交換的重要器官，我們每個人都需要呼吸，若是長期吸入香煙、油煙以及污染的大氣，就會加速肺部癌變，引起損傷。

香煙是一種有毒氣體，一根香煙在點燃後產生的煙霧中，含有3000多種有毒化學物質，90%的肺癌都和吸煙有關，如果沒有香煙，肺癌會是一種罕見癌症。

肺癌作為內臟，在病變時你可能不會感受到「肺痛」，但中醫講：有諸內必行於諸外，肺部癌變，身體會有所反應。

信號一、無理由的乾咳

在肺部疾病的早期癥狀，一般都是咳嗽，但是不同病症的咳嗽又有不同的特點。

早期時，肺癌出現在支氣管內，此時咳嗽一般為乾咳，很少帶痰。

但如果出現了痰中帶血，尤其是間斷帶血，很可能是肺部腫塊增大的信號，一般此時肺癌發展較乾咳時更為嚴重，需要引起注意。

信號二、無理由的手指膨大

肺癌之所以會導致杵狀指，病因也是非常複雜，研究認為，在發生肺癌時候，因為氣道阻塞會導致缺氧，肺部缺氧，隨即會引起組織缺氧，長期的缺氧，就會導致手指末端周圍的組織異常增厚，導致杵狀指的發生。

也有其他觀點認為，肺癌還會導致人體內分泌功能紊亂，可能誘發杵狀指，看起來像敲鼓用的鼓槌，所以稱為杵狀指。

一般來講，出現杵狀指的時候，肺癌已到了中晚期，需要立即進行檢查。

信號三、無理由的消瘦，發熱

肺癌患者還常會出現發熱的癥狀，這是因肺部腫瘤阻塞支氣管腔，造成支氣管腔引流不暢而出現的炎症所引起的。

對於這種發熱，早期可通過抗生素治療使體溫恢復正常，但反覆不斷的肺炎經久不愈時，應考慮到是肺癌的可能，當患上肺癌，腫瘤會不斷吸收身體的營養物質，繼而導致消瘦，晚期還會出現惡病質。

信號四、不明原因的臉腫

當自己臉部變粗時，很多人會想到是不是水喝多了，變胖了，又或者被蚊子咬到了，其實，除了這些原因，肺癌也會導致臉腫的情況。

因為面部腫脹可能是上腔靜脈阻塞導致的，而上腔靜脈阻塞通常是由靠近該靜脈的肺癌引起的，癌細胞擴大後可能會產生壓迫，從而導致腫脹。

雖然常說吸煙有害健康，那麼100個煙民中多少人會患上肺癌？

關於吸煙會導致肺癌，這一直以來都是人們密切關注的問題，每個人都希望自己是那個「幸運兒」！但著名《英國癌症雜誌》曾發表論文來回答了這個問題：若不吸煙，75歲前罹患肺癌的概率僅為0.3%，如果經常吸煙，這個概率將會達到16%（超過了50倍），每天吸煙的數量如果超過5支，概率將會提高到25%！

也就是說，每天抽5支煙，4個人里有1人會得肺癌！

但是不排除那些基因強大的人，對於癌症細胞有更強的抵禦性。

預防肺癌，養好肺，4件事一定記牢！

第一件：戒煙預防肺癌

戒煙是目前肺癌一級預防中最重要的措施。研究顯示，吸煙時間越長、吸煙量越大、患肺癌的風險越高。

戒煙後，隨戒煙時間增加，肺癌的發生會降低。戒煙6年後，肺癌發病率可下降50%。

此外，遠離二手煙，也可降低肺癌的發生。因此，吸煙者最好能夠摒棄抽煙的壞習慣，減少吸煙和被吸二手煙。

第二件：喝茶清除肺毒

肺部是積累煙毒的主要場所，所以，經常喝水有助於潤肺，幫助代謝毒素，減少肺毒的堆積。加點護肺的小植物做成養生茶飲，功效更佳。

可取蒲公英根、菊苣根、桔梗、玉竹，搭配做成蒲菊桔梗茶，每日熱水沖泡即可。

蒲公英根，可有效排毒解毒、消炎去火，又被譽為天然抗生素，不僅可幫助肺臟排毒，還可緩解因吸煙引起的咽喉不適。

菊苣根，有很多生理活動，可增強免疫能力、抗炎作用，調節人體代謝，還可促進毒素排出。

桔梗，善利肺氣，為促進肺中膿痰排出，祛痰排膿治肺癰之良品。中醫常用桔梗治風熱犯肺，咽痛失聲等症。

玉竹，具有養陰潤肺之功效，適用於肺胃燥熱、陰液不足所致的咽干口渴、乾咳、心煩等症。其中含有抗氧化作用的成分，可調節人體免疫力，抑制腫瘤的生長。

第三件：運動提升肺氣

適度的有氧運動可以幫助肺氣提升，有助於強健肺臟，其中擴胸運動是讓肺氣充足最直接的方法。當然，有條件的還可以選擇游泳。

在游泳呼吸換氣時，由於與水的阻力做對抗，會比我們日常呼吸要困難得多。=

長期堅持游泳，會強化我們的呼吸肌肉，改善肺通氣功能。所以，堅持游泳的人肺活量都會有顯著的提高。

第四件：咳嗽清掃肺部

每天在清晨、中午或者睡前，到室外空氣清新處進行深呼吸，在深呼吸時緩緩抬起雙臂，然後咳嗽；

使氣流從口、鼻噴出，並咳出痰液，即使沒有也要堅持。

每做完一遍後，再進行數次正常的呼吸，這樣每天堅持，有助於肺部的清潔。

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