小心在冬季里迅速變老

總感覺自己一到冬天就變得又老又土……皮糙肉厚的粗漢既視感。嗯，冬季確實正在加速你的衰老。

為什麼一到冬季皮膚就開始出現各種問題，天氣乾燥是一大重要因素，因為干導致一系列的肌膚問題，當然冬季還是有很多夏天不會出現的生活習慣，下面我們就來幫你說說那些傷害肌膚的冬季元兇。

 刮到你懷疑人生的大風 

不知道你對冬季寒風的印象如何？有沒有過被刮到臉疼手疼的地步，任你多水潤的肌膚都沒用！寒冷和乾燥的環境會破壞肌膚的平衡，導致發紅和敏感。這種敏感也有導致皮膚病的可能，慢慢的便會導致皮膚過早衰老。所以說大氣候的改變也在影響著肌膚的變化。

對抗手段：

1.捂嚴實點吧，避免暴露在寒風肆虐的天氣中。

2.你需要一款高度鎖水保濕的面霜。

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科顏氏高保濕霜全新升級版

 有利有弊的熱水澡 

外面冰天雪地，躲在室內洗個熱水澡，想想就很贊。雖然熱水澡可以加速血液循環，對身體有很多的益處，但對肌膚而言恐怕並不是一件美事。熱水會從皮膚上帶走天然油脂，這就會讓肌膚越來越乾燥，甚至開裂，所以喜歡洗熱水澡的小夥伴要格外注意水溫了哦。

對抗手段：

1.注意熱水溫度，攝氏38度左右為宜。

2.洗完澡後立刻全身塗抹保濕產品。

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 如夏季般的室內溫度 

在有暖氣的北方，不論外面有多冷，進到室內便是另一番天地，棉衣、秋褲？不存在的！短袖T恤和沙灘短褲到是能派上用場。But，如此溫暖的室內也存在一大弊端，就是濕度偏低，濕度偏低會造成肌膚乾燥，水分蒸發快，頭髮捲曲，精神狀態不佳等問題。一般濕度控制在30%-80%之間最好。

對抗手段：

1.使用加濕器，注意加濕器里的水要用純凈水為宜。

2.水狀噴霧用起來。

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尊積帕保濕噴霧（Sephora獨家發售）

 運動量的降低 

大冷天，誰都願意窩在舒適的地方不動，連吃飯都不算有力的誘惑，又怎麼可能因為運動健身而說服自己呢。其實忽視運動不僅會讓自己體重飆升，還會破壞情緒，並導致很多與年齡老化有關的疾病，當然對肌膚的年輕態也是不利的，總之，唯一的好處可能就是暫時性的舒適。

對抗手段：

1.打起精神去運動！

2.除了基礎護膚，逼自己為肌膚提供額外服務，比如按摩。

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蔚藍之美千分補水面膜

從細節入手，抵抗寒冷氣候對肌膚的傷害，堅持住，你就會發現變好的不止是肌膚，更是身和心。

新媒體編輯：

文世超

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