它是植物界的「阿司匹林」,常用來泡水喝,可清除血液垃圾防血栓
養好血管人不老!血管如果堵塞了,那人的生命則會受到嚴重的威脅,甚至可能直接導致人的死亡。因此,血液垃圾多了,一定要及時清理。這裡我就給大家分享4款茶,它們都是植物界的「阿司匹林」,經常喝一點,幫你清理血液垃圾防堵塞。
1、莓茶
莓茶是一種野生的藤本植物,因其表面有一層天然的白色植物茶,最初被叫為「霉茶」,但它不是普通的茶葉,而是類似於苦丁茶這樣的養生茶。莓茶表面的植物霜,其有效成分主要是黃酮類物質。黃酮類物質的作用很多,讓莓茶具有了消炎殺菌,保護心腦,調理腸胃,養肝護肝,抗衰老,提高免疫力等多重功效。因而,常喝莓茶,除了適用於急慢性咽炎,支氣管炎的治療,還有助於心血管疾病的防治。它能降低血液粘稠度,血壓,血糖,清理血液垃圾,軟化血管,排出體內毒素,避免血栓的形式,尤其對於有心血管疾病的人,不妨堅持每天飲用,對病情的恢復非常有好處。
2、苦蕎茶
苦蕎茶是一種「炒米茶」,因其富含黃酮類物質-蘆丁,因而具有良好的養生保健功效。尤其是可以降低血液粘稠度,軟化血管,清除血液垃圾,防止血栓的形成,對心血管有很好的養護作用。因為苦蕎本身就是一種粗糧,含有豐富的膳食纖維,因而還有助於腸蠕動,排出體內毒素,緩解便秘等。
3、羅布麻茶
羅布麻茶,主要產自新疆羅布泊地區,那裡多百歲老人,據調查與羅布泊老人之所以長壽,很大程度與他們常飲羅布麻茶有關。羅布麻茶是一款天然的保健茶,可以降低血脂,血壓,清除血液垃圾。羅布麻茶中的槲皮素,可以有效的恢復、改善血管彈性,增強血管的抵抗力,從而能起到預防心血管疾病的作用。
4、絞股藍
絞股藍是一種天然的野生植物,其通過現代制茶工藝,製作成具有多種功效的養生保健茶,有「南方人蔘」的美譽。絞股藍茶,具有降血脂,調節血壓,清除血液垃圾等作用。尤其對於血栓的形成有很好的解聚或抑制功能,同時可以防止血栓造成的心肌細胞缺氧等癥狀,在一定程度上起到預防心梗發生的作用。除此之外,絞股藍茶還有調節血糖,促睡眠,延緩衰老等功效。絞股藍一般泡水,代茶飲用,也可以和其他一些食材搭配一起食用,比如做成絞股藍燕麥粥,養生功效也很好。
註:以上圖片來源網路
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