妻子懷孕期間，離不開准爸爸的幫助，准爸爸應該主動站出來

（本文章為「一同成長的粑粑」第312篇原創文章，未經允許，請勿轉載！）

妻子懷孕，不僅身體增加了巨大負擔，還要承受種種痛苦，並且冒著一定的生命危險，孕期患病率及死亡率也會比平時明顯增高，可謂是「步步驚心」啊。孕期及分娩對女人是一件生死攸關的大事，稍不慎都會帶來麻煩。應該說孕妻是離不開准爸爸的，隨時隨地都有求於准爸爸，所以准爸爸要主動地站出來，熱情地幫助妻子順利渡過孕期與分娩。准爸爸們可從下面這些方面具體去做：

一是幫助妻子穩定情緒，使妻子保持愉快心境。妊娠初期，孕婦除了有飲食障礙、嘔吐、嗜睡外，還會出現情緒不穩，易激動、煩躁、發怒，感情十分脆弱，常因一點小事大哭一場，甚至對家人特別是對準爸爸產生莫名其妙的厭煩感，好像誰都對不起她，怎麼做都不對。這些不正常的情緒，可通過身體機能和各種內分泌激素的變化，影響胎兒。此時的准爸爸應該體諒到妻子情緒上的不穩定，想方設法幫助妻子擺脫初孕的不快，盡量讓她開心些，而不應再惹她生氣。

當妻子妊娠反應厲害，吃不好睡不好感到很委屈，向准爸爸哭訴時，准爸爸一定要注意自己的一言一行，千萬別吵。彆氣、別責備，應該用親昵愛撫的動作來表達你對她的理解和同情。當妻子在你的愛撫下情緒稍穩定後再用語言寬慰。但千萬不要講大道理。你可以說：「親愛的，我知道你很難過，我幫助你做點啥呢？有煩惱請你說出來，我幫助你，我永遠是你的保護神。這樣哭，對咱們寶寶可不利呀！如果我不好，我不對，請你看在孩子的份上原諒我，好嗎？」這樣的話，一定會讓妻子很開心的。

當然，為了讓妻子情緒穩定，准爸爸自己首先要保持平靜的心緒，不要把自己的不快，毫無保留全盤托出，更不要把外面的氣撒在妻子身上，也不要把自己的臉變成「寒暑表」，一會晴一會陰，為了讓妻子情緒保持最佳，准爸爸除有男人的陽剛之美，還要多些女人的溫柔；經常同妻子談心，編故事，逗笑話，扮演喜劇演員使妻子精神生活上充滿陽光。胎兒也會從中受益。

二是協助妻子搞好音樂胎教。幫助妻子選曲，準備音樂課教具，提醒妻子聽首樂，幫助妻子安放揚聲器。

三是幫助妻子量宮底，聽胎心音，數胎動，稱體重，記孕期日記等。如發現異常，應馬上護送妻子去醫院檢查，千萬不可粗心、怠慢。

為了迎接寶寶的出生不只是妻子一個人的事，還需要准爸爸給與孕妻幫助，幫助、關心孕妻。

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