男生起床後「第一泡尿」，若沒有3情況，恭喜！腎臟還算「強悍」

俗話說養腎就是養命，而腎臟是我們身體中非常重要的一個器官。聖誕主要渠道排出體內毒素和垃圾的功效，不僅如此，它還可以調節我們的血壓情況。如果腎臟出現了異常，那麼就會導致我們的身體發生一系列的併發症。其實日常生活中腎臟的疾病也是比較隱匿的，難以發現，如果在日常生活中，我們能夠注重一些細節的發現。腎臟不健康的男性，起床後第一泡尿會出現以下這幾種情況，若沒有3情況，恭喜！腎臟還算「強悍」！

尿液——出現泡沫尿

男人在早上起床之後，第一次上廁所時也要觀察一下尿液的狀態，如果發現自己在上完廁所之後，尿液當中含有的泡沫比較多，而且長時間得不到消散的話，那就要注意了，這很有可能就是腎臟出現受損的情況所導致的，當出現這樣的問題是一定要進行及時的檢查才可以。當然若是你沒有這種情況的產生的話，那就要恭喜你了，說明你的腎臟還不錯。

尿液——出現血尿

我們的人體經過了一晚上的新陳代謝後，起床後尿液的濃度也是比較高的，所以早晨起來之後尿液一般都比較黃，如果喝一些水再去排尿的話，顏色就會淡很多，但是如果你發現你的尿液顏色像濃茶那樣，那麼就要引起重視了，很可能是尿液里還有雪，形成了血尿。

尿液——不順暢

如果出現這種情況，上廁所不順暢的現象。發現自己排尿的過程中比較「艱辛」，要麼就是出現腰痛，或者就是尿不盡，要麼就是尿液排出很慢的時候，可能是腎臟受損，前列腺出現異常導致的，前列腺和腎臟是密不可分的，前列腺出現問題，一般會牽扯到腎臟受損！如果早上這第一次排尿很順暢的話，說明腎臟健康哦。

男生起床後「第一泡尿」，若沒有3情況，恭喜！腎臟還算「強悍」！上面這3個癥狀，我們平常一定要多注意觀察，這些都是腎臟的早期病變癥狀，一般都不是非常的明顯，只有自己細心觀察。當出現了這些癥狀後，一定要馬上就醫檢查，但是，也不要急，一般這種癥狀都會比較輕微，發現的早，能夠控制病情的發展，可以像正常人一樣的長期生活。平常少做腎臟傷害的事情，比如在飲食上面就要注意，少鹽少辣，不喝高湯，不喝飲料，少感冒。

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