「禿頭女孩」保命秘籍，4招讓頭髮瘋狂生長，再也不怕大風刮！

「禿頭女孩」保命秘籍，5招讓頭髮瘋狂生長，再也不怕大風刮！

如果你問現在的人們最怕什麼呢？恐怕10個人里有8個都會回答脫髮吧，也許是因為當下的生活、工作壓力太大，再加上空氣質量和一些激素攝入過多，所以脫髮已經成為年輕人都聞之色變的一個恐怖事件，那麼我們在日常生活中，有沒有什麼辦法可以避免脫髮的問題呢，今天小編就教你5個小訣竅，讓人人都羨慕你的發量。

1、洗頭時按摩頭皮

大家在洗頭的時候，可以抽出2分鐘左右的時間好好按摩一下頭皮，這樣不僅能緩解壓力，還可以刺激血液循環，促進毛囊的生長，所以頭髮也是會更加的健康。

2、多梳頭

每天早上和晚上梳頭的時候，一定要時間長一些或者仔細點，其作用和按摩頭皮效果是差不多的，所以大家可以嘗試一下。

3、盡量少用吹風機

大家洗完頭的時候，可以使用吹風機吹到7分干就可以了，而且也不要一直對著頭皮吹，這樣會因為溫度過高而導致頭皮的毛髮組織受損， 對頭髮也是一個很大的傷害。

4、不熬夜

熬夜所帶來的危害已經不用多說了吧，如果自制力強的話是可以改變熬夜的這個習慣，所以為了自己的身體健康，大家一定要改變這個壞習慣。

為了自己能擁有一頭健康的秀麗長發，大家一定要改掉自己的壞習慣哦，只有保持一個健康的生活習慣才可以讓自己更加的完美，你認為呢？

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