藏著身邊的天然「消炎藥」，女人常吃，抗菌消炎，遠離婦科病

子宮對於女人來說是很重要的臟器之一，它是月經產生的場所，也是孕育新生命的地方，但是若子宮受到損傷，就會被病菌所感染，導致婦科炎症的發生。調查發現，30%的女人都碰到過大大小小的子宮健康問題，婦科疾病可以說是困擾著廣大女性朋友，因此，愛護子宮健康，是當今女人較為關心的話題。

藏著身邊的天然「消炎藥」，女人常吃，抗菌消炎，遠離婦科病

大蒜：大蒜素具的抗菌作用對陰道滴、阿米巴原蟲等多種致病微生物有效。此外，大蒜中所含的硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用！

藕粉

藕粉便是由藕磨粉製作而成的，其口感香甜具有清熱養血、益氣健脾的功效，尤其適合女性食用，不僅可以滋補女性身體，降低婦科炎症的發生，還可以讓女性面色紅潤、擁有好氣色。

茴香：茴香具有暖宮的作用。有婦科疾病的女性可以多吃一些茴香。因為茴香苗特有的揮發性物質可以幫助女性排出體內的毒素和寒氣，促進血液的流通，減少細菌在子宮內的滋生。

蒲公英：作為一種草本植物，有著許多對人體有益的營養物質，而且還能清熱解毒、消炎滅菌。除了直接食用以外，還可以用來泡水喝，增強提抗力，抵抗病菌炎症的攻擊。

胡蘿蔔：胡蘿蔔被稱為廚房裡的「小人蔘」，營養價值高。胡蘿蔔中有大量的胡蘿蔔素，可以和子宮細胞相結合，促進子宮的氣血循環，幫助子宮排出代謝垃圾。對婦科炎症具有一定的預防作用。

泡腳

宮冷會造成子宮淤血，白帶增多，從而使陰道衛生環境下降，患上婦科炎症。所以女性朋友要養成多用熱水泡腳的好習慣，堅持用熱水洗腳，有利於排除宮內寒氣，刺激血液循環，清除體內淤血，減少婦科病的發生。

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