一禪：安住自己，心安而身安

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一念花開，一念花落。一念之間，只是花開花落的瞬間；一個轉身，就走了半輩子的距離。

每個人的內心，都有幾處不為人知的暗傷，等待時光將之復原。

安住自己，心安而身安。時間會慢慢沉澱，有些人、有些事會在你心底慢慢模糊。

［倉央嘉措·cyjc18］

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