—回復『 早安 』，迎來一天好心情—

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作者丨凌九歌 朗讀丨史麗娟

生活中很多的累，不是身累，而是心累。

身累了，可以好好休息、放鬆一下。心累了，卻不知如何給自己的心放個假。

這一路走來，最不容易的就是自己的心，給了它太多的壓力、太多的悲傷，卻沒考慮過它要怎麼承受。就連大哭一場，也變成了奢侈。

想找個人傾訴一下這些年來的委屈，可話到嘴邊，又覺得不值一提。太多的煩心事積壓在心裡，無處發泄，時間長了就變成了內心深處的一道舊傷，不敢碰，也不能碰。

只好假裝自己沒事，在人前表現得很快樂、很陽光，暗地裡的波濤洶湧，只能深藏。

自己的累，自己排解，自己的苦，自己嘗。

就這樣一天一天，過著重複的生活。每天忙忙碌碌，在路上奔波，明明已經很努力了，卻依然達不到自己的目標，對於未來也依舊感到迷茫。

來不及喘口氣，就被生活推著繼續前進，可誰都是這樣，除了咬牙向前走別無選擇，所有的累、所有的痛，都只能一笑而過。

常常覺得無力又無奈，多想找個心靈的港口，暫時停靠，修復自己傷痕纍纍的心；也想要不問緣由的擁抱，讓我知道，我並非孤單一人。可這樣的願望，往往也實現不了。

病了要撐著，累了要忍著，哭了要躲著。

不能抱怨、不敢停歇，只能學會不要自尋煩惱，學著讓自己盡量變得快樂一點。

曾經看到一句話，很有感觸：人這一輩子，要經歷的太多了，要經得起欺騙，忍得了敷衍，受得住謊言，忘得了諾言。

不能像小孩子一樣，有一點悲傷就渲染得驚天動地，有什麼委屈都想找人去傾吐一番。最後你會發現，你的心事成了別人眼中的趣事，你的心裡話成了別人耳中的笑話。聽你說話的人多，但懂你意思的人卻太少！

我們總要獨自走過一段無比黑暗的路，誰也不能陪在你身邊，事事指望別人，就永遠無法成長。

人生是一本書，故事只能靠自己來寫。

不去奢望，有誰能懂你心中所想。只管做好眼前事，走好腳下路，其餘的事，上天自有安排。

有人懂你是幸運，沒人懂你是正常。

生容易、活容易，唯獨生活不容易！別人都覺得你很堅強，但只有你自己的心不會說謊，卻往往強顏歡笑，裝作自己過得很好。

人生只有一次，千萬別為難自己。

很多時候，道理其實我們都懂，但撲面而來的情緒，卻難以自控。真的撐不住了，就別逞強了，給自己一段整理思緒的時間，調整好自己，才能更好地重新出發。

想哭的時候，就允許自己哭一場，不要一直憋著，會把自己憋壞。偶爾偷個懶，不必時刻緊繃著弦，不然遲早會綳斷。

壓抑久了，就任性一把，大聲喊出來，會痛快很多。你不說出來，沒人知道你正在承受著多少壓力，沒人知道你的處境到底有多艱難。

一段路，走了很久，仍然看不到希望，那就試著換一條路走，改變一下方向；一件事，想了很久，仍然鬱結於心，那就選擇放下，同時也放過自己。

也許你之前走錯了不少路，看錯了不少人，承受過很多的背叛，忍受過不盡的刁難。但這都無所謂，看開一點，只要還活著，就還有希望。餘生很長，何必慌張。

以後的日子裡，好好吃飯，好好睡覺，努力掙錢，也要捨得花錢，不求榮華富貴，只願一切心安。

我們來到這個世上，既然來了，既然活著，就好好活吧！

*作者：凌九歌。在這裡我們用文字溫暖你，用聲音陪伴你，願你與孤獨握手言和，重新擁有對抗未知的勇氣。微信公眾號：凌九歌（ID：lingjiuge520），微博@凌九歌echo。

*朗誦：史麗娟，河南省演講與口才學會秘書長、朗誦專業委員會副主任，許昌市朗誦協會副會長，微信：5200289，公眾號：詩與文的屋檐下（shiyuwendewuyanxia）。

—《END》—

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