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學生黨「胯寬腿粗」?改掉3個「臭毛病」,秒變「竹竿腿」!

在這個看「顏值」的時代,女生不僅希望自己的顏值高,五官好看,還希望能擁有一個好身材,一條細長的竹竿腿,但並不是所有女生身材都是天生「完美」的,尤其是學生黨們,身體還處於生長發育階段,更是容易因為一些生活習慣影響身形,小編今天要講的內容就是:學生黨「胯寬腿粗」?改掉3個「臭毛病」,秒變「竹竿腿」!

學生黨由於職業的特殊性,經常久坐不站,所以常常導致胯寬腿粗,非常影響身材,不止這一點,還有很多女生在坐著的時候一些「臭毛病」,更是直接導致腿粗的元兇,比如蹺二郎腿,這個動作會直接導致腿部血液不流通,久了還會腿麻,所以有這個習慣的女生,趕緊改掉吧,否則你的腿型只會更難看!

第二個「臭毛病」是走路姿勢不正確,很多女生還不知道不正確的走路姿勢也是會導致你「胯寬腿粗」,身形難看的,走路的時候千萬不要內八字,拖後腳跟,這樣的走路姿勢嚴重還會導致O型腿,小腿肌肉外翻非常好看,而且學生黨不要過早的穿高跟鞋,避免影響自己的腿部發育和腿型。

最後一個臭毛病就是愛吃零食,女生都是比較嘴饞的,尤其年輕的學生黨們更是抵抗不了油炸食品,薯片等膨化食品,這類零食脂肪的含量比較多,而且還有添加劑和防腐劑,吃多了不僅對身體不好還會導致肥胖,自然胯寬腿粗也就不例外了!學生黨「胯寬腿粗」?改掉3個「臭毛病」,秒變「竹竿腿」!!


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