經濟學家于光遠「玩」中得長壽

我國著名經濟學家、社會活動家于光遠，以98歲高齡離世。他之所以長壽，跟其良好的心態是分不開。于光遠不但學問精深，而且很喜歡玩；他笑稱自己的長壽是從「玩」中而來，是個「大玩學家」。

于光遠曾發明過一門獨特的「喜喜」哲學。對此，他這樣解釋：前一個「喜」是動詞，後一個「喜」是名詞，意思是喜歡哪些令人高興的事。他的腦海中只記住有趣的事，從不回憶那些苦事，更不會無端發愁。他認為，人到這個世界上走一趟不容易，只有短短的幾十年，如果總是糾結於那些苦事和悲事，而忘記了能給你帶來快樂的那些奇事和趣事，生活也就失去了本來的色彩。所以，不論遇到什麼不順心的事，或者什麼病痛，都要想得開，自找快活，不要自尋煩惱。他是這種「喜喜」哲學的信徒。

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每當有朋友來訪，都少不了給於光遠帶來世界各地、形色各異的玩具。於老稱，這是「不失赤子之心」。他對玩相當有研究，把玩看作「人的根本需要」。於老甚至開玩笑說：「人之初，性本玩。」人一生下來就喜歡「玩」，它不止是孩子的專利，老年人也有「玩」的理由。縱觀一個人的不同年齡段，其實，最有時間「玩」的是兒童和老人。一旦退休，老年人不只是卸任「社會大舞台」的主角，連在家庭這一「社會小舞台」也忝為「跑龍套」而已。既然如此，何不痛痛快快地瀟洒「玩」一把？

于光遠常說自己「身老心不老」，有一顆年輕的、不服老的心。過去人們常說「活到老，學到老」，在於老看來還要加一個「玩到老」。他認為應該「研究玩的學術、掌握玩的技術、發展玩的藝術」。他84歲玩電腦，86歲建自己的網站，90歲開博客。他使用漢語拼音輸入法來打字，對於他這樣一個老上海人來說有一定難度。因為發音不準，常常找不到需要的字，嫌自己打字慢了。他學會單指打字後，敲下的第一句話就是「于光遠笨蛋」。

20 世紀90年代初，于光遠因癌症和肝炎幾度住院，無法從事經濟學研究，他轉而寫起了散文、隨筆，各地報刊幾乎三天兩頭能看到他的作品，猶如天女散花一般。「文革」時期，於老曾興緻勃勃地寫了一篇小說，被小女兒斥為「像交代材料」，結果他「傷自尊」再不寫了。後來，小說尚在孕育，散文集倒是接連出了好幾本，由此他自詡為「21 世紀文壇新秀」。他的秘書說，於老曾向作家池莉討教小說的寫作技巧，池莉笑著說：「您別寫了，再寫我們沒飯吃了。」

于光遠喜飲酒，但「沒什麼水平，也從不過量。醉了，身體會不舒服，醉過的人證實了我這種說法」。於老愛飲茶，且很有品位，中國茶葉博物館就是20世紀80年代初由他建議而在杭州建立的。生活中他喜歡音樂、詩歌，飲食上他喜歡甜食和粥。然後由著自己的喜好來飲食，食在開心，健康就好。而進入老年後，他非常喜歡吃菜泥類的東西。所謂菜泥，就是將蔬菜等原料製成泥狀，於老認為，這是一種適合老年人牙口不好的食品。

于光遠多次說過，心理健康對養生至關重要。他曾講到，古代一位物理學家說：「上帝厭惡真空。」燈泡是真空的，遇到外界壓力，「啪」地就碎了。人也是如此，只有不斷充實自己，才能具備抵禦外界侵襲的能力。當然，誰也不可能不做錯事。「我給自己立了個規矩，做了不太好的事，只能『後悔半小時』。事情過去，後悔一下，從中汲取教訓，以後就不再多想。這樣做，從心理學角度講是有益健康的。」

（文/張光茫 編輯：王博）

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