男人「陽氣」再足，經常做這些事，大大折損是遲早的事，不是玩笑

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男性較之女性是要強壯些，陽氣也足，但現在社會生活壓力大，男人有不好的生活習慣，也會折損陽氣的，這些事情男性朋友千萬要注意了。

不要因為工作很忙碌，就時刻久坐在電腦桌前。回到家之後也不要只是想要窩在沙發上，看看電視玩玩手機。這樣做是會很傷腎的，加重腎的負擔。而且下半身的新陳代謝也會變得緩慢。

更也不要迫於壓力，選擇抽煙酗酒，不僅對健康不利，內分泌也會容易失調。也不要因為勞累了想去享受放鬆下，就選擇長時間的蒸桑拿和泡溫泉，這樣會在舒服的過程中消耗自己的陽氣的。

所以男人啊，未來的路還長，作為家裡的頂樑柱，要更加註重身體才是長久之道。對此，你覺得呢？

圖片：來源於網路

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