牙結石又黑又臭，刷牙還出血，學會這一招，牙齒白了口臭沒了

牙結石又黑又臭，刷牙還出血，學會這一招，牙齒白了口臭沒了

都說愛笑的女人運氣不會太差，但很多時候真的不是你想笑就能笑。比如牙齒不整齊，牙齒髮黃，甚至牙齒長了牙結石，不僅又黑又臭就連刷牙的時候牙齦還會出血。牙結石讓很多人失去自信，人前不敢放肆笑，人後儘是嘆息聲。今天小編來給大家分享一個生活小技巧，牙齒又黑又黃有牙垢，只要學會這一招，在家也能去牙垢，牙齒白了口臭沒了。

牙垢又稱牙結石，就是存在於牙齒表面的一些污漬，這些污漬一般為黑色或者黃色，非常的堅硬。因為這都是殘留的食物殘渣在牙齒的縫隙或者牙齦的表面日積月累經過氧化形成的，這些物質都已經鈣化了。普通的刷牙方式已經無法將其去除了，小編也是深受牙結石困擾的人群，曾經天真得以為只要自己每天認真刷牙總會去掉，可一天天過去，牙結石不減反增。

最後忍無可忍，小編決定去洗牙。洗牙的時候牙醫問，你的家鄉是水不好嗎？怎麼這麼多牙結石？我硬著頭皮說，是的，我吃黃河水長大的。雖然洗牙的過程不是很痛苦，但也有一陣酸酸的感覺。不過最後洗完牙齒還是蠻幹凈的，在我忙著向牙醫道謝的時候，牙醫告訴我。如果牙結石不是太嚴重的話，自己在家也是可以去除的。我還是第一次見到這麼耐心的牙醫，於是詳細的問了牙醫自己在家清楚牙結石的方法。下面就把這個方法分享給大家。

01、白醋 食鹽水

上面說到了，在牙醫給我洗牙的時候我感覺到牙根酸酸的，這是因為牙結石已經鈣化了，想要在牙齒上剔除下來必須藉助酸性物質軟化。所以如果牙結石不是太嚴重的話就可以在刷牙的時候使用白醋食鹽水刷牙，每次倒入一勺白醋，一點食鹽即可。在刷牙前先將牙刷放在白醋食鹽水中浸泡五分鐘，然後在刷牙，你會發現牙結石慢慢地掉下來，牙齒也會一點點變白。我把這個小方法分享給老媽，媽媽試了牙齒真的變白了，也結實也慢慢掉下來。

02、白醋 紅糖水

還是用到白醋，可見白醋的弱酸性在去除牙結石上是非常有效的。為什麼是白醋 紅糖呢，這是因為白醋和紅糖在一起會產生一種叫做煙酸的物質，這種物質對除牙垢美白牙齒非常有效。需要注意的是用這樣的水刷完牙之後，需要耐心地多漱幾次口。防止糖分在口腔停留時間太久，引起蛀牙。

03、洗牙

不得不說洗牙還是最有效的清潔牙結石的方法，快速高效。其實洗牙也不會對牙齒造成傷害。根本就不會傷及到牙齒表面的牙釉質，作為一個洗過牙的過來人，我真的覺得洗牙是一種最方便的去牙結石的方式。但牙齒的清潔也不要過度依賴於洗牙，大約每半年洗一次即可。

牙齒又黑又黃有牙垢，學會這一招，在家也能去牙垢，口臭沒有了。您的牙齒有沒有出現又黑又黃有牙垢的現象呢？您是怎麼解決這個問題的呢？最後希望小編今天的分享能夠幫助到您，如果您還有其他生活小技巧，歡迎在下面的評論區留言分享。

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