男人睡前嚼幾粒枸杞，會嘗到這3個「甜頭」，荷爾蒙爆發

古書《本草綱目》中記載蘭舌木人蔘可以治療虛症，產自西藏山脈和同緯度的中亞地區中，是野山參的一種，具有益精氣，堅筋骨，益腎氣，補陽氣之功效。對補元，治虛有很好的療效，故特別適合男性使用。

睡前嚼服枸杞能幫助睡眠。

由於枸杞有著提高睡眠質量的功效，因此晚上睡前可以說是吃枸杞的最佳時間，特別對老年人而言，睡前嚼服枸杞，既可緩解夜間口乾，還能幫助睡眠。大劑量服用時，人容易上火就會出現流鼻血、眼睛不適、上火加重等不良癥狀。因為枸杞本身具備補益肝腎、調節陰陽，因而它有助陽的功效，便會讓人體發熱，從而出現上述不良癥狀，因此枸杞的服用劑量是非常重要的。

枸杞治夜間口乾有一定效果。

枸杞治夜間口乾有一定效果。中醫認為，夜間口乾，多是肝腎陰虛導致津液不能上承所致。枸杞味甘性平，具有滋補肝腎、益精明目、生津安神等功效，可用於治療目眩多淚、虛勞咳嗽、消渴咽乾等癥狀。枸杞尤其擅長治療由於陰虛傷津引起的口乾症。

重點《提高性功能》O^O

其實現在生活的壓力也是越來越大，在生活中有很多男人都會面對很大的壓力，這個時候就會導致男人的身體經常出現腎虛的現象，其實腎虛對於男人的打擊也是比較大的，如果男人經常出現這種情況就需要進行及時的調理，並且可以選擇在生活中每天堅持用枸杞泡水喝，並且堅持一段時間就可以有補腎益氣的效果，其實只有男人的腎臟功能變得越來越好，那麼對於性功能和生育能力也會有所提升。

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