別嫌它丑，有痔瘡的人經常吃一點，或許能幫你緩解痔瘡

「十人九痔」相信生活中很多人都聽過這句話，近年來由於人們生活和飲食的不注意，造成痔瘡的發病率也在提高，真讓人備受苦難。生活中有很多人得了痔瘡，不願意去就醫，拖著這樣就造成了痔瘡越來越嚴重，如果想要緩解痔瘡的話，不妨從飲食上下手，這幾種食物你別嫌它丑，有痔瘡的人經常吃一點，或許能夠幫你趕走老痔瘡

1、柿子

柿子是我們生活中比較常見的食物，別看它丑，它含有的微量元素是比較豐富的，比如葡萄糖，維生素鈣等常吃柿子可以起到清熱解毒，降低血壓的效果。有痔瘡的朋友在生活中適當的吃一點柿子，可以幫助你緩解痔瘡出血、便秘的情況。

2、野酸棗

說的也算早，相信人們也了解到它是一種野生的植物，綠色無污染，酸甜可口，雖然長得有點丑，但是消炎解毒止血止痛的功效是非常好的。有痔瘡的朋友，如果在生活中適當的吃點野酸棗可以幫助你潤腸通便，緩解痔瘡。

3、無花果

無花果的營養價值比較高，它是一種不錯的食療食物，對於緩解痔瘡效果是非常好的，無花果，別看它外表長得丑，清熱生津、健脾開胃的效果確實非常好的，最重要的是它當中含有的纖維果膠，對緩解便秘，緩解痔瘡的效果是非常好的。

4、空心菜

空心菜對於治療痔瘡的效果是不錯的，如果將空心菜洗凈搗碎成汁，然後放入鍋中高溫煎服，在這個服用的過程中可以加入適當的蜂蜜，蜂蜜有潤腸通便的功效，用溫開水沖服的話對緩解痔瘡的效果也是非常好的。

別嫌它丑，有痔瘡的人經常吃一點，或許能幫你緩解痔瘡

別嫌它丑，有痔瘡的人，如果經常吃一點的話，可以起到潤腸通便緩解癥狀的效果，它就是柿子、野酸棗、無花果、空心菜。另外生活中有痔瘡的人多半與久坐不動有關係，所以在平時如果每天可以堅持適量的運動的話，也可以促進肛門處肌肉的收縮和舒張，促進肛門處血液的循環，對緩解痔瘡效果是非常好的。

今日話題：你有痔瘡嗎？得了痔瘡你是怎樣緩解的？不妨把你的生活小妙招分享給我們。

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