蔬果雖好，但對於這類人來說，多吃蔬菜水果，可能會有生命危險

之前上學的時候有個同學，我跟他關係還算不錯，因為他比較胖，大家都親切地叫他胖胖。他為什麼會這麼胖呢？原因不是別的，就是他一般只吃肉，不怎麼吃蔬菜水果之類的素食。之前有時候碰到了一起去食堂吃飯的時候，他點的都是些葷菜，有些摻雜有素菜的，也會把素菜挑出來，放進同行的人盤中。

大家都挺疑惑的，只見過挑食的，沒見過什麼素菜水果都不吃的，大家問他，他也只是說覺得不好吃，曾經也嘗試過，但是吃起來還是覺得很噁心，他還覺得納悶為什麼這麼多人喜歡吃呢！

他本來一直以為不愛吃蔬菜水果只是個人喜好原因，但後來偶然間去醫院做檢查的時候才知道原來是因為這個。蔬果雖好，但對於這類人來說，多吃蔬菜水果，可能會致命！

有些人可能確實是因為個人喜好原因不愛吃蔬菜水果，但有的人或許是因為疾病，叫做遺傳性果糖不耐受症。因為大多數蔬菜水果中都不可避免的會有果糖的存在，而有這類病症的人，他們對於這些食物中的果糖並不能完全分解，這就會導致果糖堆積在體內的肝臟處，時間長了，不僅會傷害到肝臟，還會對身體的各個部位都帶來影響。在其他人眼中很健康的食譜，對於他們來說可能就是一種「慢性毒藥」，大家都推崇的「一天一個蘋果」的做法可能並不會讓醫生遠離他們，反而更靠近。

他們患上了這個病症，其實他們的身體是有一定防禦措施的，就是表現在平時對蔬菜水果的厭惡，吃多了之後可能還會覺得噁心和浮腫等情況。

但是在我們的日常生活中，並不只是水果中有果糖，其他一些產品中可能也會有，所以，如果你或者你身邊的人也不喜歡吃蔬菜水果，吃了之後還會有不良反應的話，最好去醫院檢查一下，遵循醫生的話正確及時的治療。

【本文由「靈素閣」新媒體原創出品，圖片來源於網路。作者覃弦，未經授權，請勿轉載】

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