百香果盡量少吃，最好不吃，原因很簡單，現在知道還不吃！

今天咱們就說一下秋季大家都喜歡吃的水果，百香果!百香果很多人叫它「雞蛋果」，因為其食用起來會吃出很多水果的口味，所以叫百香果，水果原產地在南美洲地區，我國種植主要在廣西、廣東、福建等南方地區，北方地區基本沒有!那麼百香果盡量少吃，最好不吃，原因很簡單，現在知道還不吃！

百香果中富含維生素C，可以有效凈化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。而所含的胡蘿蔔素和有效酶成分，可以清除人體自由基，養顏抗衰老。1個百香果維C=8個橙子=8個蘋果；1個百香果維生素E=15個橙子=10個蘋果

百香果在歐洲地區作為一種民間用藥，常治療失眠、抑鬱、神經緊張等，在文獻中也證實了百香果的黃酮類成分、三萜類成分具有一定的抗憂鬱、抗焦慮等精神方面的保護作用。

但是為什麼要說百香果盡量少吃，最好不吃，原因很簡單，可惜你不知呢？一起來看看吧，1.對百香果過敏的人不能吃，對百香果過敏的人吃了會引起嚴重過敏。2.由於百香果是天然的鎮定劑，具有鬆弛、鎮定神經的效果。可以治療因神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌、肌肉痙攣、抽搐、疼痛等病症。胃不好的人吃多了，就相當於吃錯藥容易藥物過敏及藥物中毒，大家要牢記！

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