別具特色的春天美食，促進身體健康，試試這些好食譜

最近這幾天，溫度是明顯的有所升高，大家也都感覺到了吧，這也就代表著春天來了，相信大家也知道這段時間是非常適合調理身體的，尤其是從食物上，可以這麼說吧，只要吃得好，吃的對，絕對是對我們有好處的。

那除了吃的好之外，還有重要的一點就是最近吃的膩了，要學會一些花樣來，才能算得上是迎接春天嘛，那要吃些什麼才能是最合適的呢，要做點什麼，才能滿足大家的胃口呢，這些問題都不是事，下面就讓我給大家說上幾道菜吧。

第一個就是綠茶土豆泥，先把土豆洗乾淨，再把皮去了，切成片直接上鍋蒸，十多分鐘之後就差不多了，拿出來之後那它壓成泥，再往裡面加一點牛奶或者是奶油之類的都可以，弄成土豆泥的程度就行。

再往裡加少量的鹽和胡椒粉，還要放一點綠茶粉攪拌均勻就可以了，這樣就做完了，可以直接放在盤子里，也可以放在薯片上面，而且想弄出什麼形狀的還是自己說了算呢，不僅吃著好吃，看著都是一種享受呢。

第二個是一種餅，先把角瓜切成絲往上面撒點鹽，放幾分鐘把水擠出去，再把佐料放進去，再加水攪拌均勻，接下來往鍋里放點油，油熱之後把弄好的麵糊倒進鍋里，做成圓餅形狀，幾分鐘再翻一面，兩面都烙好了就能拿出來了。

第三個是做肉，將豬肉切成塊，再往裡面放好佐料攪拌均勻，腌上十多分鐘再往裡打一個雞蛋，加入一些澱粉，接下來往鍋里放油，把肉炸個半熟控一下油拿出來，再鍋底留下一點油，把配菜放進去爆鍋，炒出香味後把肉塊倒進去，最後再淋上一點油，這樣就算把整道菜完成了呢。

第四個要說的藤椒魚，它是以魚肉和雞蛋為主料，再加上藤椒特有的味道，做出來的菜不用說大家也應該知道，絕對是特別辣的呢，最好是再有一點酸，這樣的話魚肉本身的鮮，再配上麻辣中帶著點微酸，絕對是很好吃的。

說道這裡，這樣幾道簡單的菜就給大家都講完了，不知道你們看過之後覺得怎麼樣呢，喜歡的話就馬上做出來，吃到嘴裡保證會讓你更喜歡的，是不是真的你一試就會知道的了，而且它的食材簡單做法也是不難的喲。

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