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冷盤只會拌素的?教你這道下酒好菜,葷素搭配,清爽開胃還減肥

導語:冷盤只會拌素的?教你這道下酒好菜,葷素搭配,清爽開胃還減肥

涼拌菜在一年四季中都是非常受歡迎的,清爽開胃,吃起來讓人非常的舒服,而一般情況下,人們吃的涼拌菜多是用蔬菜調拌出來的,便都是素食菜,其實我們在調拌冷盤的時候,也是可以加上肉菜一起拌的,像非常有名的肉絲拌粉皮、涼拌豬耳、涼拌鳳爪等,都是葷素搭配的好菜,我要分享給大家的是一道用黃瓜作為配料做出來的菜肴,涼拌豬心,實在是一道非常不錯的下酒菜,吃著清涼解膩,非常的不錯,接下來我們一起學習

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涼拌豬心的做法:

備用食材:紅辣椒油適量,生抽適量,香醋少許,雞精適量,白砂糖少許,蒜蓉適量,香菜適量,豬心1個

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製作步驟:第一,將買回來的豬心切開,用清水沖洗乾淨後,放在水中浸泡上半個小時的時間

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第二,鍋里添上水,冷水放入浸泡過的豬心,加上1個干辣椒、少許花椒、2個大料、少許薑片和1勺料酒

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第三,煮開後,再轉至中小火繼續煮25分鐘,過程中需要用勺子撇掉飄上來的污物,直至用筷子能夠炸透,並且沒有血水流出來的時候即可

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第四,豬心撈出來後,過一遍涼水,然後切成薄片

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第五,黃瓜清洗乾淨後,切成薄片,與切成片的豬心,一同放在碗中

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第六,加上紅辣椒油、生抽、香醋、雞精、白砂糖、蒜蓉和香菜,攪拌均勻後,就可以開吃了

烹飪小技巧:

1、豬心可以選擇直接從超市裡面買熟食,也可以按照我的這種辦法自制,在處理豬心的時候,需要認真一些,因為豬心一旦處理不好,便會有腥味,這樣會使得整道菜的口感變差,開始豬心在水中浸泡的時候,期間看見水污了之後,需要換水,在煮的過程中,也需要將飄上來的污物撇乾淨,這些大家需要注意一下

2、想吃涼拌菜的時候,不要只會調拌素菜,豬肉、雞肉、牛肉,經過特殊的烹飪後,搭配上蔬菜,調拌出來的涼拌菜照樣非常的美味,喜歡喝酒的朋友,做上這道涼拌黃瓜豬心,喝著小酒,非常的愜意,不過要注意,喝完酒就不能開車了,這道涼拌菜混色搭配,吃起來的口感非常的不錯

3、黃瓜不僅可以涼拌著好吃,生吃也是別有一番風味的,黃瓜的營養價值非常的豐富,還有很好的美容效果,另外吃一吃黃瓜,還能夠有減肥的功效,相信這一點很多人都是非常清楚的。這道涼拌豬心的家常做法,吃起來清爽開胃又解膩,家人都是非常愛吃的。冷盤只會拌素的?教你這道下酒好菜,有葷有素,清爽開胃還減肥

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