如何訓練寶寶掌握翻身技巧？別慌，教你3個小技巧！

近期有位寶媽跟小編反映說，「寶寶都6個月了還不會翻身，是不是發育遲緩？」

翻身看似一個很平常的小動作，但卻是一個很重要的基礎，若寶寶無法翻身的話，又怎麼進入下一步呢？

那麼應該如何訓練寶寶翻身呢？別慌，教你3個小技巧，那麼到底是哪3個小技巧呢？下面就隨小編一起去了解下吧！

第1個，訓練寶寶雙臂的力量

一般寶寶3個月時，便可以練習抬頭和擺動手臂的動作，這樣可以增加手臂的力量，能為日後練習翻身做鋪墊。在訓練寶寶手臂力量時，你可以讓他趴在床上，並在周圍放一些顏色鮮艷或可以發聲音的玩具，讓他用雙手支撐自己的身體。

而媽媽則在旁邊擺動玩具，吸引寶寶的注意力，然後讓他抬頭看看前方，這樣既可以訓練他的抬頭技能，又能鍛煉他雙手的力量。

第2個，給予寶寶一個輔助的力量

寶寶滿3個月後，媽媽可以讓他仰面躺在床上，並試著將他的右腿放在左腿上，這樣就可以讓他有一個輔助力量，再加上媽媽之前對他手臂力量的鍛煉，他便可以慢慢用自己的力量將腿扭過去，而在扭動的同時肩膀也會跟著轉動。

第3個，讓寶寶自己尋找聲音

媽媽若想寶寶自己順利翻身的話，你可以先讓他平躺在床上，然後喊他的名字讓寶寶自己尋找發出聲音的地方，長此以往，便可以讓他的胳膊、雙腿變得更有力量，這樣他不用什麼力氣便可以把身體反過來變成仰卧的姿勢。

註：寶寶的意識較差，寶媽在訓練寶寶翻身時一定要有耐心，並慢慢引導，才能讓他快速掌握翻身技能。

寶媽們，你是否也在為寶寶遲遲不會翻身而煩惱呢？不如試試這3個技巧吧，說不定可以讓寶寶快速掌握翻身技能。除了小編所述這些方法外，還有沒有其他方法可以讓他掌握翻身技能呢？知道的寶媽們可以分享出來喲！

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