遛狗現在已經成為了許多人的生活方式之一，但是也還有著不少的人養了狗卻不遛狗，那是因為他們還不知道遛狗還有這些好處。養狗就一定要遛狗，不管你家是什麼犬種。

一、養成在外排泄的習慣

狗狗從小到大不會一直都在室內排泄，狗狗的逐漸長大會讓狗狗在室外排泄，但是這方面還是需要飼主的訓練才可以學會的，每天進行遛狗可以保證狗狗每天都可以到室外排泄，這樣可以保持室內的乾淨和整潔，不過在外排泄後要記得及時處理穢物，建議遛狗也要戴上牽引，做個文明的鏟屎官。

如果狗狗臭便、軟便的話會很難打理，狗狗臭便一般是吃的太咸，或者是吃了含有添加劑的狗糧而引起的，建議狗狗平時要吃低鹽少油的天然糧，可以很好的改善臭便。

二、避免患上心理疾病

長時間不遛狗，整天讓狗狗呆在屋子裡，沒有讓狗狗充分享受到戶外活動，會讓狗狗本身感到非常大的壓力，而這很容易讓狗狗患上心理疾病，導致在家撕咬傢具等行為。所以無論你家狗狗是大型犬還是小型犬，都應該保證狗狗每天都有戶外活動的時間，最好的就是遛狗。

三、拓展社會交際圈

在你遛狗的時候，狗狗和你都可以接觸到不同的人、事、物，這個過程可以讓你擴大自己和狗狗的交友圈，增長見識，狗狗在習慣之後可以友好的與人或者狗狗相處了，就可以減少狗狗對著陌生人大叫，與狗狗打架的事情了，你也可以稍微輕鬆點。

四、保證運動量，避免肥胖

正所謂生命在於運動，狗狗的一生不過就十幾年，但是從幼犬開始就每天保持一定的運動量，可以避免肥胖，肌肉萎縮等身體問題，可以延緩狗狗衰老的時間，也就是說可以延長狗狗的生命。

而遛狗就是狗狗日常運動的基本內容之一，通過帶狗狗出去散步，跑步來保持一定的運動量，讓狗狗更加的健康，對於一些精力旺盛的狗狗，可能還需要一些運動量大的遊戲來滿足其需求，例如跨欄，跳圈等，狗狗做得好還可以給予一些雞肉乾做獎勵，這樣狗狗會更加樂意。

五、充分吸收陽光

遛狗可以讓狗狗充分享受日光浴，接受紫外線的照射，可滿足動物維生素D的需要，促進小腸對鈣、磷的吸收，有利於骨骼等器官的健康發育；同時大部分狗狗都會掉毛，陽光也可以促進狗狗新毛髮的健康生長，加強毛髮保護層的抵抗力，防止感染疾病。

六、幫忙紓解壓力

遛狗，其實不僅對狗狗有好處，對鏟屎官也是有不少好處的，可以幫助飼主紓解壓力，在與狗狗散步玩耍中可以讓你忘掉所有的不快樂以及煩惱事，讓你心情愉悅，也可以讓你進行運動，增強你自己的身體素質。

七、增加戶外活動時間

現在隨著網路科技的進步，現在的年輕人有很多都是宅在家裡，只顧著打遊戲，玩手機，根本沒有合理運動，這樣的生活習慣會讓人們的身體抵抗力變得很差，很容易感染疾病，但是遛狗可以讓這些人保持合理的運動量，可以增強身體的抵抗力；也可以讓老人增加戶外活動，加深感情。

結語：遛狗好處多，你有堅持在做嗎？

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