3斤枸杞不如「它」，堅持喝7天，肝腎8成會對你「感恩戴德」！

3斤枸杞不如「它」，堅持喝7天，肝腎8成會對你「感恩戴德」！

說起枸杞，我們都知道，可以說是非常平民的滋補聖品了，不僅營養價值很高，並且物美價廉，可以說是老百姓心中的第一補物，女性如果常用枸杞泡水喝的話，也能夠達到排毒養顏，防衰老的作用，枸杞泡水喝需要堅持進行使用，不然也不會有明顯的效果，生活中不僅枸杞也有一些食物比枸杞的效果要強，三斤枸杞可能不如一兩它，連喝一周幫你養肝，腎也可能感謝你。快來跟隨小編看看吧！

1.蒲公英茶

說起蒲公英，想必很多人想到的都是田間地頭放飛的小降落傘，但是你肯定不知道，其實在蒲公英的前身，是叫做婆婆丁，或者被稱作黃花苗，蒲公英看似非常的不起眼，但是泡茶喝的功效卻是不容小覷，首先其具有抗病毒、抗菌消炎的作用，其次，還能提高機體免疫力，治療胃炎、肝炎，膽囊炎，尿路感染等。不僅如此，經常用蒲公英泡水喝，有效的調理脾胃，腎臟也會越來越健康的感謝你。

2.三七粉

三七粉，是一味比較常見的中藥材，三七是有名的「補血聖物」，不僅可以有效的止血，還有造血功能，對於老年人來說非常友好，同時，三七還能治療身體發炎，更令人驚訝的是，其實三七對於女人來說更加友好，還能起到活血養顏的作用呢，是不是很驚訝呢？三七能夠刺激肝細胞的成分，有效的提高細胞的活性，會在肝臟處形成保護膜，三七對於養生也有著重要的作用，三七的養生效果比枸杞強得多！

3.雞骨草

說起雞骨草，可能很多人都不知道是什麼，對於雞骨草，喜歡煲湯的朋友們可能會有所耳聞，雞骨草在日常生活中具有不錯的應用價值，雞骨草性涼，中醫當中，常用其煲湯可以起到清熱的功效，同時雞骨草對肝臟也有很大的好處，肝火旺盛的人常用雞骨草泡水喝達到清肝明目的作用，雞骨草也有效的滋陰補腎，對於腎臟不好的人來說，常用雞骨草泡水喝，連喝一周腎可能更健康的感謝你哦！好了，今天小編的文章就到此結束了，感謝您在百忙之中抽空閱讀，看完記得給小編評論轉發哦，是給小編最大的動力和鼓勵辣~！最後，小編在這裡誠心的願大家每天都開心快樂，財源滾滾！給您筆芯辣~！

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